恶性高血压怎么降到正常

可以多吃一些降压作用的蔬菜，例如菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、茄子、西红柿。可以食用的水果有西瓜、猕猴桃、葡萄、菠萝、荸荠、柚子、柿子、柠檬、红枣、火龙果等效果都是可以。当然还可以饮用一些茶水，总的原则是适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。

恶性高血压的特点一般有血压增高、眼底病变等，具体分析如下：恶性高血压又叫急进性高血压，是一种常见的疾病。恶性高血压通常发生在青年时期，病情发展迅速，血压升高很明显，恶性高血压的特征是舒张压高于130毫米汞柱，伴有眼底出血、乳头水肿等。恶性高血压可导致坏死性小动脉炎和纤细血管纤维样坏死。恶性高血压患者需要服用降压药来控制血压。同时要做好相应的检查，对症治疗。

恶性高血压主要表现为可有血压骤然明显增高，部分患者血压可维持在200/130毫米汞柱以上。恶性高血压属于一种严重的心血管疾病，一旦发生就很难治愈。在此基础上恶性高血压者，临床症状较明显，有可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐的症状。这种情况下，就需要对恶性高血压进行积极有效地诊断与治疗，只有这样才能保证其病情能够得到良好的控制和改善。这类病人如不能得到及时处理，易发生许多并发症，部分病人可发生高血压脑病。此外，还存在肾功能衰竭的潜在危险，严重时，可危及病人生命。因此，恶性高血压患者需及时去医院，完善相关体检，以及在医师指导下，科学，规范使用降压药物进行血压控制等，使血压快速下降到一个相对安全的范围。同时对于病情较重的患者还应该定期进行复查，观察是否存在着严重的靶器官损伤情况。此外若发生其他脏器功能受损，需积极处理，防止并发症。

恶性高血压和饮食习惯、肥胖、精神的状态方面的因素等密切相关。可由缓进型高血压恶化而来，或起病即为急进型高血压。因此在平常的时候饮食宜清淡，不要贪吃高盐的食物如腌制品，包括咸鱼、咸肉、咸菜等。不要贪吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等。在平常的时候适当增加锻炼，以有氧运动为主。定期监测血压。

恶性高血压是一种很常见的心血管内科病症，要尽快去医院就诊。恶性高血压主要是因为原发性高血压引起的，如果是因为饮食方面的原因，比如精神方面，生理方面的原因，比如其他一些疾病，比如血压突然上升，血压在200/130mmHg左右。此外，还会有头晕、头疼、恶心、呕吐等表现，如果不及时进行处理，会导致心脑血管疾病的情况。

恶性高血压临床特点有血压过高。血压过高，血压会在短时间内达到200mmHg，患者会因为血压过高而导致颅内压增高，从而导致头痛，恶心，呕吐，甚至会导致肾功能不全，心力衰竭。这是一种非常重要的疾病，如果不及时治疗，很有可能会导致各个器官的功能衰竭，严重的有生命危险，建议患者及时在医生的指导下使用降压药物进行治疗。

恶性高血压肾损害的临床表现通常为血尿、多尿等。恶性高血压肾损害是一种临床综合征，表现为舒张压大于130mmHg，伴有眼底视网膜水肿、出血渗出、双侧视神经乳头水肿等症状，恶性高血压患者可出现肾脏受累。恶性高血压最常见的症状为头痛、视力模糊、体重下降。罕见的先兆包括呼吸困难、乏力、恶心、腹痛、多尿、夜尿增多、肉眼血尿等胃肠道症状。肾病主要表现为镜下血尿或肉眼血尿。

恶性高血压的特征性病变表现为系动脉纤维缩降坏死和坏死性系动脉炎。本型高血压也容易发生高血压脑病，与血压增高显著相关。患者大多数死于尿毒症，严重损害，脑出血或者心力衰竭等。现将恶性的高血压称为高血压急症，缓进型高血压称为高血压亚急症。

恶性高血压并不是血压持续上升，而是血压高压高于180mmHg，低压高于130mmHg，血压很难下降。如果血压超过180/130mmHg，心脏、脑、肾等器官都会受到损伤。所以，恶性高血压的主要原因就是容易损伤到心脏、脑、肾等器官，并且是不可逆转的。因此，恶性高血压要及时的控制血压，并及时进行心、脑、肾等脏器的保护。要想预防恶性高血压，就必须要在日常生活中按时服药，不能随便停药，要避免过度劳累、熬夜、抽烟、饮酒等。

通常把高血压分成三个等级，即：1、2、3，而恶性高血压没有级别，只有极少数的人会出现这种情况，比如舒张压超过130mmHg，同时会出现头疼、视力不清、眼睛流血、视神经水肿、肾损伤、持续性的蛋白尿、血尿、管状尿。此时要密切关注血压的高低，与急性靶脏器损伤的严重程度无关，血压高也不一定代表恶性肿瘤，平时要经常口服一些口服抗高血压的药物来治疗，所以恶性高血压要及时就诊，以防止出现副作用。