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对肾好的水果有什么
我的肾脏一直很不好,每天都很煎熬,想吃水果改善,有什么水果是对肾有好处的?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张聪
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
对肾脏比较有益处的水果比较多,可以吃一些葡萄,桑葚,黑加仑等水果。葡萄营养价值很高,富含钙,钾,磷,铁等矿物质,可以提高免疫力,对肾炎病人有辅助治疗作用,桑葚是补肾的佳品,有益气补肾的作用。
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刘正新
主任医师
内科
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三级甲等
对肠道好的水果较多,具体如下:苹果、香蕉、葡萄等水果都对肠道有一定好处。苹果中富含膳食纤维、果胶等能够促进排便、吸附有害物质;香蕉具有润肠通便的作用,可以促进肠道蠕动,缓解便秘的症状;葡萄含有大量的葡萄糖和花青素,能够提高肠道免疫力。平时生活之中,患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
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主任医师
皮肤科
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主任医师
内科
首都医科大学附属北京朝阳医院
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主任医师
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孕妇多吃水果对胎儿的好处如下:适当食用一些水果,可以补充孕妇身体所需的维生素和各种无机盐,同时也可以增加孕妇体内的叶酸,可以防止胎儿发育不良等。多食用苹果对胎儿肌肤有益,同时还能补钙、补碘,促进儿童的智力发展。水果中富含有益于人体内的微量元素,有益于母体和胎儿的健康。需要注意的是,孕期不要过多食用水果,以免引起孕妇和胎儿的不适。
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张聪
副主任医师
内科
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三级甲等
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三级甲等
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