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睡眠瘫痪的原因
我睡觉时候胸口感觉有东西压着,自己清醒但是不能动,睡眠瘫痪的原因有什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌
副主任医师
内科
三级甲等
北京大学第一医院
问题分析:
睡眠瘫痪症和压力、外界的环境、精神因素,还有基础病都有关系,所以是一个多因素作用的结果。工作压力很大,晚上睡着的时候,身上像压了东西,怎么抬都抬不起来,感觉要窒息。
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产后瘫痪的原因一般是皮层运动投射区和上运动神经元径路受到病变的损害,均可引起上运动神经元性瘫痪,常见的病因有颅脑外伤、肿瘤、炎症、脑血管病、变性、中毒、以及内科某些疾病,如糖尿病、血卟啉病、大红细胞性贫血及维生素B12缺乏等。
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经常睡眠瘫痪的原因:有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”,科学家已经确定此种症状与生活压力有关,多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大,作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑,这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
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去正规的三甲医院,进行相应治疗,根据个人具体情况来说,白天工作生活影响到情绪、心理、精神状况而引起的睡眠瘫痪,要生活规律,多休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
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通常与生活压力过大,作息时间不规律,常常有熬夜,失眠以及焦虑有关。多吃新鲜的水果蔬菜补充身体因需的营养物质,多喝水,建议多出来走一走,放松心情,心理负担不要过大。
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很多人都会有这样的现象,想起来却起不来,不用太紧张。有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”,科学家已经确定此种症状与生活压力有关,多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大,作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑,这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
睡眠瘫痪证可以治好吗
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睡眠瘫痪症目前没有方法可以治疗。但是可以对该病进行预防和缓解,平时生活有规律,按时入睡,按时起床,按时用餐。如果发现患有此病,可以到正规医院进行咨询,应该可以得到更好的处理方法。
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导致瘫痪的病因是比较多,脑血管病变脑出血,脑血栓后遗症,和平时外伤,颅内肿瘤,骨科疾病都是有直接关系的,平时如果是有瘫痪,长期卧床也需要均衡清淡饮食,多吃蔬菜水果,避免大便干燥,需要定时翻身叩背,避免褥疮,肺内感染等。
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导致左手瘫痪的原因多考虑脑部的病变,像脑血栓,脑出血等,需要到医院做个脑部的CT或磁共振检查,明确诊断,然后确定下一步治疗。但是也有可能是左手运动功能异常症状,多考虑是外周神经损伤引起,要到骨外科就诊,拍手部x光检查,必要时做手部核磁检查,明确病因,以便给予有效治疗。
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