问题分析:缓解头痛呕吐首先要多休息,经常用梳子梳梳头,促进血液循环,可以缓解头疼。如果是感冒发烧引起的头疼呕吐,可以吃消炎药物来缓解。头痛呕吐还是中暑的现象,可以使用解暑的药物缓解。同时饮食要健康,忌烟忌酒忌刺激性食物。还可以进行头部按摩或进行针灸治疗。