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为什么总是想睡觉

晚上十一点半左右睡觉,白天睡一个小时午觉,感觉很困,总是无精打采,为什么总是想睡觉?
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黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:总是想睡觉可能是由于长期的精神压力大,劳累有关系,平时要调整压力。每天尽量晚十点之前睡觉,然后中午的睡眠改为半个小时。每天适当运动一下。脑供血不足引起的一种症状,做详尽的检查,适当的用些药物。

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