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冠心病患者运动时要注意什么

我姑父有冠心病，但是他又喜欢运动，冠心病患者运动时要注意什么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：避免气候恶劣时锻炼，运动前后避免情绪激动，一旦在运动中发生情绪激动的现象，应该立刻停止运动，并学会放松，运动前不宜吃得过饱，因为这样容易引起冠状动脉相对供血不足，从而发生心绞痛。

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冠心病患者吃榴莲

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以吃榴莲。榴莲含有丰富的糖分、维生素、脂肪、钙、铁、磷等营养价值。但是患有心脑血管疾病的人不能吃榴莲，因为榴莲会导致血糖升高，血液在短时间内变得粘稠，从而导致血管堵塞。严重的还会出现脑中风。所以吃得过多可能会对冠心病患者造成不良影响，建议注意适量。饮食方面患者需少吃肥肉、油炸、烟熏等食物，尽量多吃清淡的食物，如谷类、水果蔬菜，每周可以吃1-2次鱼类、海鲜、酸奶、蛋类等，但要适量。

冠心病患者吃什么

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

患有冠心病的人要吃清淡的食物，要吃低盐、低脂肪的食物，还要定期口服冠心病的二级预防药物。冠状动脉粥样斑块的硬化会引起冠状动脉管腔狭窄，进而影响到心脏的供血。因此在日常生活中要注意清淡的饮食，避免粥样斑块的进一步发展，同时还可以减少血液粘度，避免心绞痛的发生。但从本质上来说，冠心病患者需要服用阿司匹林、他汀类、β受体阻滞剂、硝酸酯类药物等作为冠心病的二级预防药物。

冠心病患者的护理

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

如何对冠心病患者进行护理，需要做到以下几点：1、鼓励患者正确对待疾病，帮助患者树立战胜疾病的信心。2、在日常生活中，要加强对患者的关心、照顾，部分人生病之后会变得较为脆弱。3、冠心病患者需要好好控制饮食，少吃油腻、辛辣等食物，多摄入水果蔬菜。另外，建议患者多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。

冠心病患者都胸闷吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

并不是所有的冠心病患者都会胸闷。冠心病是由于动脉粥样硬化累及冠状动脉，而冠状动脉是给心脏供血、供氧的重要通道，一旦冠状动脉出现严重狭窄就会导致心脏供血受到影响。当人体在剧烈活动时心脏耗氧增加，如果冠状动脉出现严重狭窄，供氧不能及时跟上，需氧和供氧之间就会出现失衡的状况。心脏就会发出预警信号，从而回忆起心绞痛、胸闷等症状。

冠心病患者可吃海蟹吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

海螃蟹的营养很丰富，冠心病患者可以适量吃海蟹。首先是对过敏症的人要忌口，其次是对皮肤有敏感的人，比如对海鲜的敏感。其次是：白癜风、痛风、糖尿病、冠心病、高血压、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活跃的患者都要避免食用，否则会导致疾病恶化，严重的还会导致复发。敏感型鼻炎、哮喘、支气管病等呼吸道疾病都要避免食用。

冠心病患者可以熬夜吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

冠心病患者一般不建议熬夜。患有冠心病的人不宜长时间的工作，如果没有充足的睡眠，过度的工作也会导致冠心病的发生。平时要注意保持良好的作息时间，不要过度疲劳、不能过度疲劳、不能过度疲劳、不能过度疲劳、保持良好的心态，这样才能有效地控制住自己的病情。熬夜不仅会降低病人的免疫力，还会增加心脏的缺血，还会引起心跳和血压的不稳定，会让冠心病的病情更加严重。

冠心病患者能吃菠萝吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

冠状动脉粥样硬化性心脏病，患者可以吃菠萝。冠状动脉粥样硬化是一种常见的疾病。在冠心病患者中适当吃一些菠萝，可以预防和缓解冠心病，降低死亡率。因为菠萝里含有蛋白酶，有时可以消散血液凝块，防止血栓形成。老年人脾胃功能比较弱，所以菠萝的吃法很重要，一周吃2-3次菠萝，注意血液凝集功能不好或者过敏体质的人不能经常吃菠萝，以免引起出血和过敏反应。

冠心病患者能散步吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

通常情况下，冠心病患者不严重能散步，严重可能不能散步。具体情况分析如下：冠状动脉粥样硬化的病人，如果冠脉缺血的程度比较轻，没有出现反复的胸痛，也不会引起心绞痛发作，通常可以进行一些运动康复治疗，如散步，快走，慢跑等。但如果冠心病伴有不稳定型心绞痛，一般不适合做体力活动，并且散步也是应该避免的，都会导致胸痛发作。

冠心病患者跑步锻炼好吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

通常来说，冠心病的患者进行跑步锻炼是有益的，但是跑步速度不能过快、时间不能过长。具体内容如下：患者应进行适当运动，但要注意避免过量运动，建议患者每次运动到稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话即可，每次时间为10~30分钟，每周3~4次，做到早晨起床感觉舒适，无疲劳感最佳。运动方式选择最好以有氧训练为主，包括步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球、羽毛球、广场健康操、太极拳等。患者应注意休息，保证睡眠质量，可采用温水泡脚等助眠方法。

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