问题分析:正常人血压范围收缩压是140-90,舒张压是60-90,如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病,如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,注意劳逸结合。