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高血压可以吃墨鱼吗

我今天头晕，检查出了高血压，我想把厨房的墨鱼做了吃，高血压可以吃墨鱼吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇,中日友好医院,副主任医师
龚新宇 副主任医师 内科 免费咨询
三级甲等 中日友好医院

问题分析：高血压患者可以吃墨鱼，因为墨鱼的营养价值很高，墨鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效的缓解患者体内胆固醇的浓度，对于像高血压这类心脑血管疾病的患者来说，墨鱼对身体是非常有好处的。

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高血压可以吃高蛋白吗
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高血压可以吃龟吗
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高血压可以吃汗菜
周恒副主任医师
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