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有高血压的人能不能长期以麦片当早餐喝吗

我有中度高血压，在外面没有吃早餐的习惯，就长期以麦片当早餐喝，这个有高血压的人能不能长期喝?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：有高血压的人能不能长期以麦片当早餐喝，麦片含有人体所必需的微量元素和营养物质，高血压病人多伴有高血脂，麦片的热量不是太高，而且易于消化吸收，适合长期食用。

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高血压的人能喝咖啡吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

不要喝，咖啡升血压非常明显。咖啡因能提振精神，是因为咖啡因能增高神经细胞的活动，刺激神经细胞分泌激素肾上腺素。肾上腺素导致心跳加快，血压增高，并提高血流量。另外它还能使皮肤和内脏的血流量降低，让肝脏向血液释放葡萄糖。也就是说，咖啡不仅能升血压，还能升血糖。

高血压的人能献血浆吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压患者平时是可以献血浆的。因为高血压并不是传染性疾病，所以可以献血浆，但是要注意高血压患者献血时心脏冠状动脉痉挛，可能会出现短暂缺血引起的心绞痛，此外高血压患者还会伴有血脂异常，血液流动和血管异常，献血后血压下降，血液流动减慢，容易形成血栓，出现心肌梗死。对于高血压患者来说，献完血后要注意休息，在献血后两天要多补充营养，多吃一些高热量脂肪的食物，保证充足的水分，补充献血所需要的营养，对身体有很大的帮助。

高血压可以吃红豆

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以吃红豆的，对身体没有任何副作用，患有高血压在平时只要口服降压药来进行控制，注意休息，避免劳累，在饮食上少吃盐就可以控制血压，平时要放松心情，不要过于紧张，如果有什么情绪和激动，那样会导致血压升高，所以放平心态，可以适量的到户外去运动，来提高身体的免疫力和抵抗力。

高血压能不能抽血

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

有的病人发现自己的血压过高，就想通过血液来降低血压，这样做是错误的。必须弄清楚高血压是怎么发生的，并非血液过多，而是因为动脉的弹性不够。因为老人的血管弹性较弱，血压也会上升，抽血不会对血压产生任何的影响，就算抽血了，也会有再生的能力，不会对血压造成任何的伤害。高血压患者可以通过适当的药物进行治疗，同时要注意平时的生活和运动，避免出现压力过大的情况。

高血压能不能喝黑米粥

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压能喝黑米粥。有高血压者，还能吃黑米粥，由于饮用黑米粥对血压影响不大，不导致血压升高。黑米是营养丰富的谷物之一，适当喝黑米粥，可补充碳水化合物，给人体供能。此外，黑米含有大量维生素和矿物质以及微量元素，这些元素都有利于维持人体健康。而黑米中含有大量膳食纤维，适当食用，也能增强胃肠道蠕动，帮助消化吸收，此外，适当食用黑米，也能降低血脂，防止动脉粥样硬化，对高血压亦有益。

高血压能不能喝酒

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压不能喝，要说喝得太多，可能会导致交感神经系统兴奋，进而可能会导致血压控制不稳定，因此，不妨少饮酒，饮食生活中戒烟限酒，食用新鲜蔬菜和水果，培养良好生活、饮食习惯，同时应坚持使用降压药物，可以促进患者高血压病症的恢复，避免影响机体健康。此外，还应该避免剧烈运动，不利于高血压患者的血压控制，进而加重不适症状。

高血压能不能喝绿茶

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压病人可以喝绿茶。高血压病人还可以喝红茶、普洱茶等茶。在饮食上要注意戒烟戒酒，不要食用辛辣刺激的食品，要选择低盐、低脂的饮食，不要食用油腻的、油炸的食品，多食用新鲜的蔬菜、水果、豆制品等，在日常的生活中要注意调节自己的血压、血糖、血脂等。还需要在医生指导下使用雷米普利片、奥利司他胶囊、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

高血压能不能喝葡萄酒

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压的人要尽量不要喝酒，不能喝酒，不能喝酒，不能喝酒，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，要戒烟戒酒，不要吃过咸的东西，在平时要注意保持充足的睡眠，不要过度劳累，还要注意自己的血压、血糖、血脂等。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜，从而尽量将血压控制在合理范围。

高血压能不能喝三七粉

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压患者可以在医生的指导下喝三七粉。高血压是目前非常常见的一类慢性疾病,高血压本身的特点是患病率高、致死率高和致残率高。在药物选择上，一旦确定了药物，就不能随意停药，也不能在药柜里加减，除了药物以外，还要注意调整饮食。高血压患者可以适当的喝三七粉，但是三七粉对高血压并没有太大的作用，但是对血压的影响也不是很大，所以饮食上要注意清淡。

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