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低密度胆固醇偏高的原因
我非常的肥胖,最近去体检结果是低密度胆固醇偏高,这是什么原因导致的?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
低密度胆固醇偏高可能是高胆固醇饮食,含胆固醇偏高的饮食包括动物脂肪、动物内脏、油炸食品、动物大脑、贝类、蟹黄、蛋黄等。也可能是遗传因素,属于家族性的胆固醇增高。
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低密度胆固醇偏高,首先低盐、低脂饮食,多食一些含纤维素的食物。要把低密度蛋白的水平控制在理想范围之内,可以通过减少脂肪食物的摄入。如果通过饮食、生活,低密度胆固醇脂蛋白仍然偏高,要用口服药物进行治疗。
低密度胆固醇偏高能不能吃炒花生
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低密度胆固醇偏高能吃炒花生。高血脂是引起动脉硬化以及其他心脑血管疾病等发生的危险因素,要积极控制的,常用的药物,要积极锻炼身体,注意清淡低脂饮食。多休息尽量不要熬夜,多吃水果蔬菜等。
低密度胆固醇3点6正常吗
龚新宇
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低密度脂蛋白胆固醇正常值是0-3.1,化验结果3.6,是高出正常范围的。低密度脂蛋白增高可以增加患冠心病的风险,所以低密度脂蛋白被称作是坏的胆固醇。平时要低脂饮食,不能吃肥肉内脏,油炸食品,蛋,黄油,奶油。并且坚持运动锻炼,可以促进脂类代谢。
低密度胆固醇低是怎么回事
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LDL中含有大量的脂蛋白,LDL过多会导致胆固醇沉积在动脉管壁上,时间一长就会导致动脉硬化、心肌梗死、脑血管疾病等疾病。低密度脂蛋白是一种常见的病理性疾病。低密度脂蛋白偏低是由于长期营养不良、慢性贫血、骨髓瘤、肝病等。高密度脂蛋白会导致高血压、心脏病、心梗、冠心病、糖尿病等疾病。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
低密度胆固醇高吃什么
龚新宇
副主任医师
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这是高脂血症。控制不当会导致动脉粥样硬化,引起心脑血管疾病,需要积极治疗。建议口服药物治疗高血脂,平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食,注意少吃脂肪、动植物油,多吃新鲜蔬果、菌类、豆制品、粗粮,促进血脂代谢。定期审查。
低密度胆固醇高吃什么好
龚新宇
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内科
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饮食上可以多吃的一些苹果、胡萝卜、玉米、杏仁、牡蛎等,还需做到忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,避免吃身体难以消化的食物。同时要坚持一定量的体育运动锻炼,控制体重。
低密度胆固醇高的原因
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
低密度脂蛋白偏高跟平时的饮食和生活习惯有密切关系:饮食结构不合理,食物中摄入过多的饱和脂肪及反式脂肪酸,这些食物主要包括:肥肉、动物内脏、红肉、鸡蛋黄、油炸食物、全脂牛奶等;运动太少,体型肥胖,饮食摄入太多热量,不能消耗在身体堆积导致低密度脂蛋白高;抽烟喝酒,工作压力大,情绪紧张;家族遗传因素。
低密度胆固醇高的原因及治疗方法是什么
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这是高脂血症,低密度脂蛋白胆固醇高,容易导致动脉粥样硬化。首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,忌油腻,不要吃脂肪含量高的食物,如肥肉,油炸食品,动物内脏,肉汤鱼汤等,适当运动,减小腹围。定期复查。
低密度胆固醇高是怎么引起的
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首先是饮食不合理,饱和脂肪和反式脂肪酸是导致低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因之一。其次是运动少。经常不运动,或者是比较肥胖。体内就会有很多的热量,当身体得到的热量高于实际所需要的热量时,就会把多余的热量变成脂肪。
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