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高血压鱼油能吃吗

我现在患有高血压已经很多年了，一般患有高血压的患者能不能吃鱼油了?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：高血压可以适量食用鱼油。鱼油是鱼体内全部油类物质的总称，富含DHA和EPA。鱼油中的EPA能有效降低血液中的低密度脂蛋白、胆固醇及中性脂肪，适当食用鱼油有助于调节血压和血脂水平。

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高血压吃深海鱼油好吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压吃深海鱼油是比较好的。因为深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸、也就是咱们常说的DHA以及EPA等，这两种不饱和脂肪酸，对于血脂的改善是比较明显的。不过深海鱼油对于血压是否可以降低目前来说没有具体的证据。

高血压吃鱼油好吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压吃鱼油好，可以适量吃，但是不能吃多。鱼油是鱼体内全部油类物质的总称，富含DHA和EPA。鱼油中的EPA能有效降低血液中的低密度脂蛋白、胆固醇及中性脂肪，适当食用鱼油有助于调节血压和血脂水平。

高血压吃鱼油和大豆磷脂有用么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

鱼油和大豆卵磷脂都有一定的软化血管的作用，高血压病人往往伴有动脉硬化，可以适当进食，适当调理。鱼油和大豆卵磷脂对高血压病人有一定的调理作用，但是并没有治疗作用。高血压病人最重要的是良好的生活方式调理，规范的药物治疗。

高血压的人可以吃鱼油吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压的人可以吃鱼油，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效，没有必要额外服用任何保健品。

高血压的人能吃深海鱼油软胶囊吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压完全是可以应用一些深海鱼油软胶囊的，可以起到软化血管的作用，但只能作为一种辅助保健治疗，还是必须要应用降压药物进行调理治疗的。单纯的应用这种药物不能够很好的起到降低血压的作用，只能是起到一定的保健作用。平时还要注意，适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。也可以喝一些能够平稳血压的茶，例如绞股蓝茶。

高血压可以吃深海鱼油吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压病人不可以吃深海鱼油，平常应该注意饮食，不要食用脂肪过多的食物，平常可以多吃一些绿色蔬菜，多吃水果，而且需要注意每天要服用降压类药物，否则是容易引起并发症的，要注意生活规律，避免高胆固醇，高脂肪的食物。

高血压可以吃鱼油吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压患者就是能够食用鱼油。鱼油属于清道夫血管，就是有着清理血管的功能，因此高血压患者食用鱼油对于身体来说就是有所帮助，同时高血压患者还应该注意低盐低脂饮食，以免产生不良情绪，还应该保证足够睡眠和按时用药。虽然高血压患者可以食用鱼油，但需要注意食用量，不要食用过多，避免对胃肠到造成负担，引发腹痛、腹胀等不适症状。

高血压可以吃鱼油吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压可以吃鱼油，鱼油含有不饱和脂肪酸，有软化血管的作用，可以预防心脑血管病。深海鱼油属于保健品，有高血压，还是建议养成良好的生活和饮食习惯，按时服用降压药物。

高血压能吃冰的吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压的人平时尽量不要吃凉的东西。因为凉的食物会刺激胃黏膜，刺激血管，导致血管收缩，导致血压升高，在炎热的夏天，要多喝点温水，不要贪凉，可以多吃点冰凉的东西。高血压的人要尽量不要食用高热量、高盐、高胆固醇的食物，其实冰棍是一种高热量的食物，不适合有高血压的人，可以多吃蔬菜和水果。建议患者遵医嘱按时复查，控制血压。

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