问题分析:首先不要紧张,不要给自己施加压力,肝炎可以由多种因素引起,在早期通过积极治疗一般可以好转或者恢复。疾病期间不要饮酒,适当多吃新鲜水果蔬菜,食物不要太油腻,熏烤腌制类食物不要吃,避免熬夜,保持心情舒畅和充足睡眠。必要时需要卧床休息。这些会有利于疾病的康复。