如果宝宝经常起荨麻疹，可能属于是易过敏的体质，所以应该及时到医院检查一下宝宝的过敏原，看看宝宝对哪些食物过敏，从而在生活当中不要让孩子接触到这些食物，如果经常给宝宝吃虾，很有可能是宝宝对虾过敏，所以在以后的日子里不要再给宝宝吃虾了，对于一些海鲜牛羊肉都发现了食物，也很容易导致过敏。

患有荨麻疹，饮食一定要注意。可以多食用一些富含纤维素，维孩子命丰富的蔬菜水果，及时的补充维生素，可以多食用葡萄，番茄，芝麻，黄瓜，胡萝卜，香蕉，苹果，橘子等，但是一定要注意避免食用容易过敏以及发物，如鱼，虾，蟹，辣椒，竹笋，蘑。

得了荨麻疹外用抗过敏的制剂。荨麻疹是一种过敏性的皮肤疾病。当发生荨麻疹的时候，外用抗过敏的制剂。其实除了用药对症治疗以外，最关键的还是要寻找并脱离可疑的过敏原，否则就算用药症状消失了。

荨麻疹本身属于一种过敏因素导致的过敏性疾病，该种情况下不能吃辛辣刺激，不能吃，海鲜不能吃，芒果不能吃，菠萝不能吃，没有熟透的鸡蛋，有必要的可以选择到当地的医院去做一个过敏原，然后根据过敏原的检测结果直接进行针对性的忌口就可以了。如果平时过敏原检测的结果没有体现具体过敏的物质，按照上面说的忌口是没有任何问题的。

可以吃易消化，软水果的。熟的软桃子，少量软杏子，西瓜，香蕉等。建议多喝水，避免受凉，多吃水果和蔬菜。不能吃竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱。

丘疹性荨麻疹主要是由于接触的相关的物质所导致的皮肤过敏症状，这个饮食上的话需要你积极的去注意看你吃哪些食物能够引起过敏，所以就不要吃。因为每个人都不一样的，所以说没有特殊的食物禁忌，只有自己去注意才行，同时可以使用抗过敏药物治疗。

荨麻疹可能是组织胺释放过多造成的局部皮肤过敏性反应，所以所有的辛辣食物，发物都不要吃，如大葱、大蒜、姜、花椒、辣椒不要吃，如鱼虾等海鲜食物，羊肉，狗肉等发物都不要吃。

可以常吃谷物、豆、薯类的食物。如果是属于荨麻疹寒疹的话可以常吃粳米、籼米、高粱、黄豆和扁豆；而热疹的病人也要常吃大麦、小麦和绿豆等。如果存在消化不好、舌苔黄腻、大便不畅等问题的话，可以多吃糯米、黄豆和薯类等食物。

荨麻疹可以吃以下食物，具体分析如下：
荨麻疹是一种由多种原因导致的过敏性皮肤病。因此在日常生活中要避免食用容易导致过敏的食品，可以吃一些常见的新鲜水果，如苹果、葡萄、香蕉等，对未吃过的不常见水果，应先少吃，过一天无症状后再正常食用，海鲜或肉类，同样的做法也应该适用。患有荨麻疹的人，要注意避免食用含有花粉、动物内脏或辛辣的食物。