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人为什么每晚磨牙
我很小的时候就开始磨牙了,一直到现在都还在磨,想知道为什么会每晚磨牙呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
尹新芹
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问题分析:
成年人磨牙有的是由于维生素及微量元素的缺乏所引起的,或者是有遗传因素,有的与精神因素或者是与工作因素有关,例如思虑过重或者是有精神病史,也有可能是由于运动量过大造成的劳累所引起的磨牙的症状。
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成人磨牙多是因为多是生活压力过大,神经系统失调的原因。考虑到是产后恢复期,应该是精神紧张引起的。生活里尽量避免含有咖啡因等饮料或食物,多吃些含维生素丰富的食物。要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
磨牙吃什么好
尹新芹
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磨牙可以吃些植物油脂类食物,如山茶油、菜籽油,具有很好的驱虫作用,且具有润滑肠道,促进虫卵排泄的作用。每次50ml左右为宜,直接生服。可以吃些酸性食物,如柚子、橘子、柠檬等,因其含有特殊的芳香酯,也具有很好的驱虫作用,对缓解磨牙有效。
磨牙的原因是什么
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睡觉磨牙是由于肌咀嚼肌的持续收缩引起的,所以影响到咀嚼肌的一些因素,都可以导致磨牙的问题出现。通常和精神类的因素有关,比如过度紧张、焦虑都可以导致磨牙的症状出现。另外和缺钙、磷等微量元素的缺乏有关。同时和咬合的问题也有关系,比如牙齿上下对称不齐的因素。
磨牙看什么科
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口腔科检查,精神压力过大而导致的磨牙,长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重关节损伤。去口腔科进行佩戴磨牙垫保护牙齿,并且去心理科进行疏导治疗,平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食。
磨牙怎么办
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造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑,身体过度疲劳,还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋,同时要注意休息,减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因,减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。
磨牙怎么治
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减轻大脑兴奋治疗,睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
人为什么会磨牙
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在身体太过劳累的时候,或者是精神方面的因素,以及情绪太过紧张的时候,就有可能会出现磨牙的症状,而且发病的原因也是比较多的,还有就是肠道之内有寄生虫的时候,以及身体维生素,微量元素缺乏的时候,都有可能会导致磨牙,所以应该针对自己的情况治疗。
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成年人磨牙有的是由于维生素及微量元素的缺乏所引起的,或者是有遗传因素,有的与精神因素或者是与工作因素有关,例如思虑过重或者是有精神病史,也有可能是由于运动量过大造成的劳累所引起的磨牙的症状。
睡觉为什么会磨牙
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睡觉时经常头偏向一侧,易造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩。白天过于紧张,激动或兴奋,使大脑皮质过度疲劳,入睡后就会通过神经反射的作用引起咀嚼肌收缩而出现磨牙现象。
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