问题分析:是因为平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积,长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏,刺激牙龈组织会产生牙龈炎。可以来洗牙,彻底去除牙结石,平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙,不吃甜食,定期的检查牙齿。