问题分析:去医院口腔科进行超声波洁牙术,可以清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石,情节严重,需进行激光美白或者冷光美白。刷牙时配合使用小苏打,但是不宜长期使用,考虑到小苏打是碱性食物,可能会造成牙质疏松。第平时使用碳酸氢钠溶液进行局部清洗,多吃富含维生素c的蔬菜水果。