高血压怎么才能让血压降下来

一般情况下，高血压不吃药是否能降下来，需要根据具体情况来定：高血压的病因以及高血压所处的水平决定了高血压不吃药是否能降下来。如果是原发性的高血压，通常是需要服用药物才能降下来的；如果是疾病引起的继发性高血压，则可以通过积极治疗原发疾病实现降压。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

怀孕高血压可以通过饮食调理降血压，如果血压过高则需要口服降压药物降压。由于怀孕期间需孕育胎儿，所以会导致心脏负荷增加，很容易导致血管收缩过强造成收缩压及舒张压升高。

怀孕高血压一般可以使用药物治疗降下来。妊娠后高血压是一种常见的妊娠高血压，其发病率在5%-12%之间。对妊娠及新生儿的健康造成极大的危害，是导致孕产妇及围产期死亡率上升的重要因素。妊娠高血压主要是为了保证妊娠期间的血压和妊娠周期，尽量保证孕妇的生命。可以通过服用一些降压的药物来降低，降低有效的循环血容量和高凝的趋势。

高血压吃几天能降下来没有固定说法。高血压是一种慢性病，很可能会出现动脉血压持续增高，现在还没有办法治愈，只能通过药物来控制血压，高血压患者要长期服药，有些人可能会终生服药，但也可以视血压而定。血压保持在正常范围内，需要通过口服降压药来保持血压，因为血压需要通过药物来保持，突然停止使用，会导致血压出现变化。如果治愈了，即使没有吃药，也会保持正常的血压，可以停止服用任何的药品。高血压患者要做好预防脑血管疾病的准备，平时要严格的控制血压在140-90mmHg以内，要定期进行血压的动态监测。

高血压与遗传，饮食因素，精神因素引起高血压是有关的。儿童的血压都比较偏低。儿童年纪小，饮食因素达不到高血压的程度，儿童的压力也比较小，精神因素能引起高血压的可能性基本没有，高血压儿童的发病率比较低。

血压下降的时候不能一概而论。有些患者要2个多个钟头，有些患者则要4-12个星期。要看血压的级别和治疗情况。高血压并不是一日两日就可以缓解的，服用一些降压的药，血压基本可以稳定在一个稳定的区间。高血压如果诊断出来了，就不可能彻底治愈了，需要采用一种或多种降压药配合使用，才能够稳定的稳定血压。血压稳定下来，可以降低很多的并发症，平时要注意清淡的食物。

高血压属于慢性疾病，常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。当血压降至正常后，虽然血压已降至正常，但脑组织短时间内仍适应高血压时状态，所以头晕还会有段时间，会慢慢恢复。

高血压常见两种病因，一种是原发性高血压；另一种是继发性高血压。高盐饮食容易引发高血压。很多工作族，工作压力大，生活不规律，也可以引起高血压。高血压通常无法治好，但可以控制。治疗方法包括两种，即改变生活方式和服用药物，一般不能停药需要更换其他药物，或增加药物剂量。

高血压下降后不允许停药，因为一旦停药，血压会再次上升，引起血压波动，容易导致血管破裂和脑出血。对于高血压的老年人来说，有必要定期监测血压，吃低盐低脂饮食，戒烟戒酒，避免熬夜，避免过度情绪化。

很高兴能有机会帮你解答问题，可能我的水平有限不能给你最满意的回答，所以暂时不能给你最明确的答复，如果有机会追问的话，我会向一些老专家请教，认真帮你解决医学方面的难题，毕竟出现不适的症状，从身心上都是很痛苦的。谢谢你的提问！！

你好：只要血压情况控制的好可以少喝点！如果还有什么不明白您可以随时与我们沟通。详细为您解答，祝早日康复！