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容易心慌怎么办
我最近一段时间总是心慌,心跳很快,有时候还会呼吸不过来,晚上睡觉的时候也是心慌慌的,请问我这样该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
导致心慌的原因非常多,首先去医院做一下心电图看一下有没有心脏供血方面的问题,可以查一下甲状腺功能,血糖,心脏彩超等检查,明确病因,对症治疗,多吃一些蔬菜水果,多做一些运动,有助于缓解。
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打嗝心慌可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。打嗝心慌可能是肝胃不和、胃部火气过大等原因导致的,平时要控制好心情,避免辛辣刺激性、油腻等食物。病情较重的患者可以遵医嘱服用胡疏肝散、逍遥散、阿莫西林等药物进行治疗。还可以适当运动促进胃肠道蠕动,缓解症状。如果症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情,注意休息,多喝水,戒烟戒酒。
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心慌失眠和出汗多的治疗必须放松心情,不要有太大压力。生活节奏快,工作压力大,容易出现恐慌、失眠、达蒙等症状。如果是压力过大引起的心慌失眠,就要最大限度地缓解压力。例如,在过度劳累、压力大的情况下,要适当休息或旅行,及时放松精神,缓解失眠和心悸的症状。对于失眠,可以尽量保持舒适,改善失眠症状。如果心悸失眠的症状不能通过自我调节缓解,需要一定的治疗,通过调理缓解神经系统症状更好,使用中药更好。
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失眠心率加快心慌的解决方法如下:1.如果失眠、心慌、夜间心跳加快,一般考虑心脏神经功能障碍的可能。可以先吃点镇静催眠的药。如果你改善睡眠,心悸的症状就会消失。2.失眠也可能是自主神经功能紊乱引起的,可口服抗心律失常药物治疗。但如果总是在夜间频繁发作,建议去正规医院做心电图和24小时动态心电图,明确是否有心律失常。一般窦性心动过速,除了心慌的症状外,不会对人的健康造成很大的危险。不要紧张,积极治疗。3.对于失眠的人来说,除了吃药,生活中要注意的是加强锻炼缓解身心,增强体质,多培养一些兴趣爱好转移注意力,同时也要注意保持愉快的心情。睡前可以听轻音乐,喝一杯牛奶帮助睡眠。
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心慌、紧张、失眠的解决方法视情况而定。恐慌、紧张、失眠首先应该和心情、工作压力、家庭和睦、人际交往有关。如果是这种原因引起的,建议改善心情,缓解压力,保持舒适的心情,不用吃药。部分中老年女性更年期还可能出现心慌、失眠等症状。可以口服小剂量的药物来帮助改善睡眠。如果上述因素不存在,就要考虑相关器质性疾病。如果并发代谢快,易怒,就更要警惕了。建议去正规医疗机构完善心电图、彩超、甲状腺功能等实验室检查,找出病因再对症下药。
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如果出现心跳艰难、心悸、呼吸困难,一般可能是冠心病引起的症状。可以通过药物、去医院检查等方法解决。这时候需要马上躺下休息。硝酸甘油、速效救心丸、丹参滴丸等药物舌下含服,通常可在3至5分钟内缓解症状。如果经过上述治疗仍不能缓解症状或好转,需要及时到医院进行系统检查,进一步检查心电图、动态心电图、彩色多普勒超声、冠状动脉CTA检查或冠状动脉造影,看看目前是否有冠状动脉狭窄或闭塞,再根据检查结果选择合适的治疗方案。
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