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更年期女性血压高怎么办
最近到了更年期,脾气特别不好。特别烦躁,而且还有些失眠,睡不着。是个更年期引起的高血压。怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
更年期女性血压高需要服用降压药。平时要保持心情愉快,饮食尽量要清淡。避免食用高盐,高蛋白的食物。像一些腌制类食物,如咸菜,烟熏肉之类的需要少吃。还有多注意休息,保证足够的睡眠时间。
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熬夜血压高首先要停止熬夜,改善睡眠。血压正常的人熬夜也可以引起血压升高,因此保证充足的睡眠后,再继续监测血压,以获得血压的真实水平。如果血压多日,多次,安静状态下测量仍高,则可以诊断高血压病。如果血压大于等于160/100毫米汞柱,则需要服用降压药治疗。
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更年期女性血压高需要服用降压药。平时要保持心情愉快,饮食尽量要清淡。避免食用高盐,高蛋白的食物。像一些腌制类食物,如咸菜,烟熏肉之类的需要少吃。还有多注意休息,保证足够的睡眠时间。
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