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跑步后血压会升高吗

我最近感觉很不舒服，所以去医院检查了发现血压高。跑步后血压会升高吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：在跑步之后血压会有升高，属于是正常的现象，不用太担心，首先要确定是否有高血压疾病，如果确诊有高血压，不要进行过于剧烈的运动，因为人在锻炼的时候，交感神经的活性比较高，心率容易加快，血压也会升高。

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吃饭后血压会升高吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
吃饭后血压会升高，具体分析如下：饭后血压会上升。由于进餐时进行大量液体，导致血液体积增大，血压升高；饮食中，食盐、碱等含钠食物的摄入量会增大血液的体积，从而导致血压上升；进食后，因胃饱胀，迷走神经的兴奋会使交感神经兴奋，使血压上升；进食后，人体的新陈代谢速度会更快，血液循环也会更快，血压也会随之上升；人在吃东西的时候，会有很好的情绪，促进儿茶酚胺的分泌，从而导致血压上升。
吃什么会导致血压升高
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
血压与食物的相关性最大，食盐的摄入与高血压有很大的联系，摄入过量的食盐会引起体内的钠含量，从而引起血液的体积增大，从而引起血压升高。因此，对于患有高血压的患者来说，要注意控制盐含压。高脂高热量食物会导致患者出现肥胖症，而肥胖症的发病率也会使血压升高。患有肥胖症的人患有糖尿病，一般会使患者体内的血压升高。
吃甜食血压会升高吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，偶尔吃甜食并不会影响血压，如果经常吃甜食，会导致血糖升高，糖尿病患者也会出现高血压。具体情况分析如下：如果经常吃甜食，容易导致糖尿病，进而血压也会升高。高血压患者会出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、四肢麻木、心悸、胸闷、乏力等症状。一旦确诊为高血压，需要终身服用药物才能稳定血压。
吃完火锅血压会升高吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，吃火锅通常容易使血压出现暂时性的上升，如果是因为吃火锅之后体内的热量上升，就会使体内的血液循环加快、心率加快，进而使血压上升，通常稍微休息一下就可以得到缓解。但高血压患者吃火锅时，如果休息后仍无法恢复正常血压，建议应在医生的指导下给予降压药。另外，过度劳累、晚睡晚起等不良习惯也易造成血压上升，患者在平时要养成好的生活作息习惯。
吃夜宵血压会升高吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
晚上吃饭会导致血压上升。因为人体的正常血压在夜间特别是凌晨的时候会偏低。如果在这个时候进食，宵夜会进入消化系统，会加重心脏的负担，从而引起交感神经的亢奋，从而引起血压上升。此外，由于其独特的动力作用，食物中的脂肪、蛋白质等物质含量越高，就会导致人体的新陈代谢水平上升，从而导致血压一阵性上升。因此，晚餐不能太迟，也不能太饱，饮食要清淡。
感冒会导致血压升高吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒会导致血压升高。感冒后血液循环加速，会导致暂时的血压上升，等感冒痊愈后，血压会恢复到正常水平。感冒后会出现流涕、鼻塞、发热、咳嗽等一系列的症状，同时还会影响到夜间的睡眠，从而导致血压上升。在感冒的时候，身体的压力会增加，荷尔蒙的分泌也会增加，从而引起血压的上升。有些感冒药物，也有可能会增加血压，有些人吃了之后，会出现血压一过性的上升。
喝酒血压会升高吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下，喝酒之后可能会出现短时间内的血压升高，以及较长时间的血压降低。饮酒后，血管扩张，血容量增加，容易引起血压的升高。有些白酒在血液中有可能刺激交感神经，同时也会导致短期内的血压上升，之后会出现血压降低，这是由于酒精刺激了动脉的血管。而且，这种情况一般会持续一段时间。因此，在平时应少喝酒，特别是高血压患者。
喝水血压会升高吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
喝水血压可能会升高，具体分析如下：大量的水分进入消化系统，会使胃肠负担加重，短期内会增大心脏的收缩能力，从而导致血压上升。同时，大量的水分会迅速被人体吸收，进入血液循环，导致血容量增大，从而导致血压升高。如果是心衰并高血压的病人，在这么短的时间里大量喝水会导致血压升高，增加心脏的负担，从而导致慢性心衰的急性发作。
久坐血压会升高吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下，久坐血压一般不会升高。具体情况分析如下：如果是在安静的时候，血压通常会比较低。导致高血压的生理原因有情绪波动、剧烈运动、吃得太饱、受凉、外科手术、压力大等。另外还有一些病理性因素，比如肾功能不全、心衰的早期、脑出血、脑梗死、急性肾小球肾炎及其他类型的肾炎、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增高、库欣综合症等。
跑步后血压会降低吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下，跑步后血压会降低。具体情况分析如下：血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力，跑步后由于身体排汗，血管内的血流量相对减少，可以导致血压下降，此外跑步后可能会因为发热导致血管舒张，血容量也相对增大，也可以导致血压降低，因此跑步后血压会降低。建议平时应适量进行运动。
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