通常来说，主要是因为风险因子或是高危因子，而青少年的高血压主要有下列几种，工作压力、工作环境、不良生活习惯、体型、基因等。
一、工作压力大，精神压力大。
二、与工作有关，例如，办公室人员，计程车等，都属于高血脂的高危群体。
三、不良的生活习惯、锻炼、熬夜、抽烟等。
四、体型因素：肥胖者、抽烟者，血压升高的可能性较大。
五、基因方面，如果家长从小就有高血压，那么孩子的血压升高的几率就会大大增加。

对于一些有高血压的青少年来说，要根据自身的实际状况来进行治疗。
如果是继发高血压，那么在排除了原因之后，血压会逐渐的回复到原来的水平，这时候可以停止服用。然而，原发性高血压病人为了维持血压，往往要终生服药。因此，青少年的高血压要根据具体的病因来决定是不是要停用药物。平时要多用药物，平时要有良好的生活习惯，避免熬夜，平时要多做运动，保持血压平稳。平时要避免暴饮暴食，避免油腻，多吃一些蔬菜，水果和五谷类食物。

青少年在接受降血压治疗的过程中，首先要注意的是改善生活习惯。
人们认为，随着年龄的增长，血压升高与社会和环境有关：
一、现在的年轻人，都是长得很快的，二十多岁之前，长得都是高大健硕的。
二、年轻人有很多熬夜的毛病，而且有基因的原因，也有很大的几率患有高血压。
青少年要注意控制肥胖、超重、节食、控制体重、避免熬夜、清淡饮食、避免吸烟等诱发高血压的风险。年轻人的血压在2度以下，可以通过口服降压药来维持。

对于高血压的患者，可以服用中成药、中药等。
1、中成药：对于高血压的青少年，可以口服一些中成药，如牛黄降压丸、珍菊降压片、天丹通络胶囊等。
2、中药：桑叶可以促进脑部血液循环，并能降低血压。黄连和莲子可以舒展血管，降血压。淫羊藿、决明子具有较好的降血压作用。莲叶和枸杞能减轻头痛、头晕、耳鸣、目眩等症状。

年轻人高血压能不能自愈。
青年高血压，通常无法根治。高血压患者在没有出现症状前，血压越高对健康危害越大。通常在40岁以下者患有高血压，大家必须把继发性高血压排干净，常见继发性高血压包括嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增加症，肾动脉狭窄或肾性高血压。对于发现高血压病因，可针对高血压进行治疗，找不到原因时便以原发性之高血压处理，普通高血压必须需长期用药、终身用药。

一般来说，年轻人高血压的原因如下：
长期的营养过剩，精神紧张，高盐饮食，遗传因素，肾动脉狭窄，肾炎，肾盂肾炎等都可能会导致年轻人出现高血压。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如游泳、散步等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。

年轻人高血压治疗还需要遵医嘱使用降压药，并将降压药应用于临床。
降压药可分为5类，包括贝塔受体阻滞剂等，钙通道阻滞剂等，血管紧张素转换酶抑制剂等，血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂等，此外，话还得寻找几个理由，尤其应排除继发性高血压的可能。年轻人还要注意情绪管理，不能长时间的处于情绪激动的情绪之中，及时舒缓压力和情绪。

现在人们普遍认为，年轻人诱发高血压的原因有两种：基因和周围的环境。
高血压是由基因和环境两方面的原因引起的，通常来说，基因的影响占40%，而周围的环境影响占60%。而且最关键的是，大多数的青少年都会长期摄入大量的糖分和脂肪，容易出现超重和肥胖症，这是导致血压增高的一个主要原因，需要积极控制好自己的血液。

一般来说，轻度高血压部分患者能自愈。具体分析如下：
轻度高血压是140-159mmHg的收缩压，或者90-99mmHg的舒张压。在不进行任何处理的情况下，大约三分之一的人可以自然而然地恢复到正常水平。而其他三分之二的血压保持不变，也可以通过不用药来恢复到原来的水平。因此，轻度高血压通常部分患者能自愈。
日常生活中，建议养成每日监测血压的习惯，并及时做好记录，如有异常，需要及时到医院进行检查。