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喝小米粥对高血压的人会不会有影响

我高血压两年了，一直都没有降下来，平时喜欢喝小米粥，我想知道喝小米粥对高血压的人会不会有影响?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：小米粥属于粗粮，脂肪含量比较少，富含膳食纤维，促进肠道蠕动，因此喝小米粥对人的身体有好处，对高血压的人没有影响。平时注意适量锻炼，增强体质，多喝水，多吃蔬菜，水果，不要过度饮酒。

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高血压的人会不会贫血
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高血压也会同时患有贫血，但高血压一般不会导致贫血。高血压多见于遗传因素，需要长期口服长效降压药物进行治疗，定期监测血压，防治并发症，贫血需要进一步的检查相应部位。
高血压病人可以吃小米粥吗
龚新宇副主任医师
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有高血压是可以吃小米粥的，因为小米煮成粥后，较易被病人吸收，有利于病人的身体健康。在平时应该低盐饮食，低脂肪饮食。要禁烟，酒，避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。在当地医生指导下选择服用相关的降压药物。
高血压的人会瘦吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者一般是有可能变瘦的，具体分析如下。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。肥胖是高血压的诱因之一，但高血压患者不一定都是胖的，也有瘦的。糖尿病、甲状腺功能亢进、肿瘤相关、消化道等疾病都会使患者消瘦。另外，高血压患者如果严格控制饮食，身体会变瘦，而有些患者需要加强锻炼身体，也可以变瘦。
高血压的人能喝不能黄芪
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
患有高血压可以喝黄芪。黄芪一般可以改善心脏的功能，也可以有保护心脏的功能。不会引起血压的升高，也不会影响高血压的治疗，如果本身患有轻微高血压，需要规律的口服降压药。
高血压的人能喝枸杞吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的人能喝枸杞的。枸杞本身具有养肝明目的功效，对于长期伏案工作，需要大量用眼的高血压很适合喝枸杞水，除此之外，枸杞水还有助于提高自身抵抗力，还可以在一定程度上起到抗衰老，滋补肝肾的功效。
高血压的人能泡脚吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以泡脚的，泡脚可以促进体内的血液循环，而且还可以使身体变得更暖，尤其是在晚上睡觉之前泡脚会让整个身体都很暖和，晚上睡觉的时候也会特别舒服，高血压要注意血压的变化，不要喝酒。
高血压对怀孕有影响吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
轻度和轻度高血压不会对妇女的生殖产生任何的作用，而严重的高血压则会对生育产生一定的作用。高血压虽然不会对婚姻产生负面的影响，但是孕妇在怀孕后期很可能会出现高血压综合症，导致血压增高，很有可能出现脑卒中，所以建议孕妇尽早停止怀孕，同时孕妇高血压对孕妇也有一定的危害，因为孕妇体内的血液供给不足，导致胎儿生长迟缓，从而危及到母亲和孩子的生活。
高血压高血糖可以吃小米粥吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压、高血糖的人群尽量不要吃小米粥，因为小米粥的升糖非常快。高血糖人群食用小米粥后血糖波动范围过大，对血糖的控制也会有很大的影响。建议血糖升高的人要控制饮食，淀粉类食物可以选择馒头、米饭等干的食物，小米粥、大米饭或者含有淀粉的粥类尽量少吃，馒头、米饭等都不会引起血糖升高，但是粥类会使血糖升高，餐后血糖会升高。高血压、高血糖患者平时要多吃蔬菜，选择深绿色蔬菜为主，同时要注意控制血压、血糖，防止动脉粥样硬化等并发症的发生。
高血压会不会遗传
周恒副主任医师
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高血压是由基因、环境两方面共同作用而引起的。遗传和遗传方面的原因，高血压具有显著的遗传性，并且根据预测，在所有人中，至少20%-40%的血压变化是遗传所致。流行病学调查显示，高血压是一种家族聚合症，也就是说，如果父母不患高血压，一方患有高血压，一方患高血压，另一方患有两种高血压，其孩子患有高血压会增大。单卵双生的血压比双卵双生同要定期监测甲状腺机能，防止出现甲亢。
高血压可以喝小米粥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人可以喝小米粥的。高血压饮食主要是注意低盐，其余无特殊注意的，积极重视，就诊医院心内科。明确选择合理的药物，对于轻度可以暂时观察，饮食低盐控制。严重要及早去检查。
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