首页 > 内科 > 呼吸内科 > 详情页

免疫力差怎么办

我的免疫力很差,经常会感冒头疼,还有时拉肚子,免疫力差怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:使用一些食物添加剂等各种对身体有害的物质,饮食营养因素,饮食营养搭配不均衡,饮食习惯不良等都会造成免疫力低下。增强免疫力,就做到均衡饮食,经常吃一些新鲜的蔬菜、水果,适当的补充维生素,保证睡眠的充足,加强体育运动,多锻炼身体。

展开全部
相关推荐
宝宝免疫力差怎么调理
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,宝宝免疫力差需要通过以下方式进行调理。宝宝免疫力差,首先家长要让宝宝休息好,宝宝睡觉之前尽量不要让宝宝喝太多水,以免造成肾脏的负担过重。其次,宝宝免疫力差,家长应该及时调整宝宝的饮食,多给宝宝吃肉类、豆制品、奶制品等食物,以及高营养、高蛋白的食物,可以遵医嘱给宝宝吃钙片。在生活中,家长应该多带宝宝到户外晒太阳,多进行户外活动,从而帮助锻炼身体。
孩子免疫力差怎么办
王翠玲主任医师
儿科北京友谊医院三级甲等
免疫力差的孩子常会出现易生病、过敏、生长发育迟缓等症状,家长可通过调整饮食结构、改变生活习惯、应用药物等方式来提高免疫力。1.调整饮食结构:若膳食不均衡,营养不全面,就很容易导致孩子免疫力下降。因此需及时调整孩子的饮食结构,均衡膳食,多吃富含维生素、蛋白质、钙的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬果等,营养较为全面和充足,对提高孩子免疫力有一定的作用。2.改变生活习惯:不良的生活习惯会导致孩子免疫力下降,因此应确保孩子充足的睡眠与休息时间,避免熬夜和过度疲劳,日常可做一些体育锻炼,有助于增强免疫力。3.应用药物:脾是人体最大的免疫器官,脾虚则会影响营养物质吸收,诱发免疫衰退等问题,因此建议家长应用健脾、改善免疫力的药物,如芪斛楂颗粒。其成分皆为药食同源,具有健脾和胃,益气固表的功效,可增加免疫球蛋白含量,增强免疫力,对于孩子易感冒、反复感冒、体弱多病等免疫力差的表现有较好的改善作用。
孩子免疫力低下老生病怎么办
王翠玲主任医师
儿科北京友谊医院三级甲等
如果孩子身体的免疫能力较弱,就可能出现反复生病、易遭受感染、病程较长等表现,易对孩子生长发育造成不利影响。脾为后天之本,免疫削弱与脾胃能力下降有一定关系,故家长可给孩子选用健脾药物治疗,搭配良好的生活护理,可使免疫能力得以增强。中医认为,脾为后天之本,气血生化之源。脾虚则气血难以濡养人体脏腑,易引发各类身体机能削弱,出现免疫下降、体弱多病等表现。因此,从补脾入手,能够有效调节免疫,如使用芪斛楂颗粒。芪斛楂颗粒是儿童补脾常用药物,其中的黄芪、石斛等药食同源成分,可起到补脾扶正的效果,帮助宝宝健脾和胃、益气固表。现代研究证实,芪斛楂颗粒可提高机体免疫球蛋白含量,利于增强宝宝抗病免疫能力,有效降低易感冒、过敏等风险。在服药过程中,家长需保障孩子营养摄入均衡,做好保暖工作,也有利于调节免疫能力。
孩子免疫力低怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果孩子免疫力低很容易感染疾病,而且对孩子的发育也会受到一定的影响。可以及时口服一些提高抵抗力的药物进行调理治疗,也要改善平时的生活饮食习惯才能慢慢的帮助调整过来。
孩子免疫力低怎么办
王翠玲主任医师
儿科北京友谊医院三级甲等
孩子免疫力低下,症状表现为易感冒、反复感冒、生长发育迟缓等,建议家长通过改善饮食、适当运动、合理用药来综合调理。1.改善饮食:多数免疫力的孩子都存在营养不良的问题,建议在日常多给孩子吃一些含优质蛋白的食物,如鱼虾、牛奶、鸡蛋等,同时也要补充维生素和矿物质,来提高孩子免疫力。2.适当运动:家长可经常陪同孩子外出运动,例如慢跑、游泳等,不仅可提高孩子体质,还可增强免疫。3.合理用药:孩子免疫力低也可通过药物来改善,例如芪斛楂颗粒。芪斛楂颗粒是一种儿童提高免疫的中成药,其药物成分能够提高免疫球蛋白含量和免疫球抗体含量,具有健脾和胃,益气固表的功效,可起到较为显著的提升免疫作用,家长可按疗程给孩子服用,效果较优。
免疫力差怎么治
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
提升人体免疫力,抗病力比较快的方式是补充硒元素,硒可清除人体内多余的自由基,多补充硒能刺激体内的免疫球蛋白及抗体的产生,从而增强机体抵抗力,抗病力。另外也建议能多锻炼,维生素也要多补充。
免疫力脑炎怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
免疫力脑炎可以使用以下办法,具体分析如下:免疫力脑炎是一种自身免疫应答异常引起的脑细胞受到自身抗体的攻击而引起的炎症。首先要做好腰穿检查,做两份脑脊液和血清样本,做自体免疫性脑炎抗体谱的检测,诊断后需要根据病因进行治疗,可以通过大剂量的甲强龙冲击或丙种球蛋白冲击来抑制抗原抗体反应,减轻炎症。在治疗过程中要重视癫痫、精神障碍等各种并发症。
天冷了怕冷自身免疫力差该怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
天冷了怕冷自身免疫力差可以多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,油麦菜等这些对人体的健康都是有一定的好处的,您一定要记得多运动,多锻炼身体,增强机体的免疫力,养成良好的生活习惯,早睡早起。
小孩子感冒怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先让宝宝多喝水,而且一定要注意休息,可以进行物理降温,也要注意饮食采取少量多餐,清淡消化饮食,必要的时候给宝宝化验一下血常规,根据结果对症用药,一般主张先口服药物,如果超过三天,体温持续不退,然后才采取输液治疗,不要动不动就给宝宝输液。
小孩子感冒怎么办该注意什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
应该先带她去初步治疗,受凉免疫力降低容易诱发上呼吸道感染,要及时治疗。可以服用相关药物进行初步治疗,如果不缓解可以配合服用消炎药止咳,多饮水,清淡饮食,不要受凉。平时应该多运动,可以排除一些体内的杂物,容易让感冒快点好起来。
常见科室