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平时用什么泡水喝可以起到止咳化痰的作用

我一到秋冬季节,总是爱咳嗽,特别的难受,吃药也效果不明显。平时用什么泡水喝可以起到止咳化痰的作用?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:止咳化痰使用葱头和根与小柑橘加冰糖炖服,每天一次,服用3-5次,也可以服用药物,也可以吃梨,梨具有止咳、化痰、润肺的功效,尤其吃冰糖雪梨或者冰糖川贝雪梨,对于止咳化痰效果是特别好的。

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宝宝喉咙有痰吃山药等食物通常可以化痰。如果宝宝喉咙有痰,通常可以吃山药来化痰。在吃山药时,可以选择熬煮山药粥,需要把山药切成稀的,然后倒进平底锅里,用大火加热,并不断搅拌直到沸腾。这种粥品婴儿在空腹的时候吃通常是最好的,此外,山药健脾胃,补肺气,是小儿最佳的良药,不仅可以止咳治哮喘,还可以用于厌食、虚汗多等情况。需要注意的是,在出现痰多的情况时,家长也可以给宝宝多喝水,因为宝宝多喝水能稀释痰液,缓解宝宝痰多的问题。
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