问题分析:患有乳腺结节和乳腺增生,早期可以采用中药调理一段时间,如果效果不好,可以采取手术治疗。建议在日常生活中遇事要冷静,不要急躁,保持心态平衡,不要吃辛辣食物和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅。