问题分析:乳腺增生治疗关键是疏通,活血,消肿,散结,主要考虑是雌激素水平过高引起的。平时也要少吃含雌激素高的食物,像大豆,黄豆,黑米,小麦等。要定期的去做检查。不要带过紧的胸罩,平时精神压力不要过大,多注意休息,不要熬夜。