问题分析:乳腺增生是随体内雌激素和孕激素水平变化而变化的,它是生理性的,不是什么特别大的问题,若不是疼痛的比较严重,暂时不必用药物治理,平时注意不要熬夜,劳累,生气和情绪上的过度波动,保证睡眠,月经期间尽量不要吃辛辣的食物和刺激性的食物,如果没有结节,1年内复查乳腺超声检查有结节就要半年复查超声。这样就可以动态观察乳腺结节的整个病理过程。