问题分析:乳房像针扎一样疼主要是乳腺增生造成的。乳房刺痛主要是由于乳腺增生引起的,建议到正规的乳腺外科进行检查,以确定是否存在乳房刺痛。乳腺增生症患者应以清淡的饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃含有雌激素的食物,以免发生意外怀孕、流产,要保持心情舒畅,作息规律。如果有明显的痛楚,可以遵医嘱口服乳癖消等。