问题分析:升白细胞可以选择多吃点泥鳅,无论是炒着吃,煎着吃均可。还有花生,大枣,枸杞,黄芪等健脾的食物均可以提升白细胞。白细胞与人体的免疫力有很大关系。白细胞稍微有所降低是生理性的,白细胞具有贴壁性,可以活动后再抽取血常规检查。