问题分析:月经后需要等待三天以后才可同房。女性在月经结束后需要等待3天以后才可进行性生活,如果在月经没有流干净的情况下同房,是有很大几率患有生殖器炎症的。如果没有生育需求,在进行性生活时应当采取相应的保护措施,避免感染炎症。建议女性在月经期间注意保暖,饮食以清淡为主,不要食用辛辣、刺激、生冷的食物,可根据自身情况进行相应的体育锻炼。