问题分析:平时多注意点卫生,常常清洗,不要吃味道辛辣的等刺激性食物,水分要补充充足多吃蔬菜水果,保持大便通畅。根据检查的状况,对症治疗。建议到专业医院就诊,很有可能是痔疮,不要太大意了,不要给自己太大的压力。