问题分析:日常饮食要避免进食辛辣刺激性食物,要保持大便通畅,预防便秘。预防便秘在饮食上可以适量增加饮水,多吃水果、蔬菜,非糖尿病,可以喝蜂蜜水。平时多做提肛运动,避免长时间站立,大便时间要尽量缩短,保持肛周清洁。建议到医院检查,遵医嘱用药。