问题分析:首先要缓解便秘症状,治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯。平时应该适当运动锻炼,增加肠道蠕动;日常的饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。保持大便通畅,大便干结会加重肛裂。可以通过手术治疗肛裂。