问题分析:平时要注意少坐,多活动,多喝水,坚持蒸汽热浴就能缓解。长期从事久坐、久立的工作,要注意经常变换体位,做到劳逸结合。平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,避免痔疮进一步加重。痔疮早期是以药物的保守治疗为主,一般会使用煮过的花椒水对局部进行清洗。