问题分析:如果有肛裂了,经常出现反复,应该注意积极的调整饮食习惯,尽可能的规律饮食,避免吃辛辣刺激的食物。多吃含粗纤维的食物,同时要注意适当的活动,可以考虑口服药物促进胃肠蠕动,目前这种肛裂手术恢复可能需要七天的时间。