问题分析:要减轻劳动,注意劳逸结合,多休息,多运动;同时也要保证营养的补充,强身健体。由于骨质增生会引起很多并发症,要及时的对症治疗。过于肥胖的要进行减肥,减轻关节的负担;症状有过于疼痛的可以使用镇痛药或者消炎药进行治疗;下肢关节有病变时可用拐杖或手杖,以减轻关节的负担。