问题分析:可以去中医康复理疗科就诊,患处可以做针灸,按摩,推拿,小针刀或者臭氧治疗效果好,患处可以热敷或者烤灯照射,平时少做低头伏案工作,多做颈部保健操。零食和甜食,适当运动,减小腹围。合理用药,定期复查。