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颈椎椎管狭窄吃什么蔬菜比较好

舅舅得了颈椎椎管狭窄，椎体后缘骨质增生，引起椎管前后呈不同程度的狭窄。问一下颈椎椎管狭窄吃什么菜比较好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科免费咨询

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：可以多吃一些芹菜。芹菜是高纤维素食物，经肠道消化以后，产生一种叫木质素的，能够清理肠道的这些垃圾，包括脂质，还有一些肠道细菌产生的致癌物质，使肠道保持清洁，有助于颈椎椎管狭窄的治疗。

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吃什么可以缓解颈椎椎管狭窄

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

可以吃高蛋白食物。人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量，而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要，所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。

得了颈椎椎管狭窄吃什么好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

可以多吃红枣、桑葚、梨、桂圆、葡萄、黑枣、樱桃等水果。这些食物能够有效地缓解便秘地情况，对于很多人来说都会有一些轻微地便秘或者大便不正常地情况，而经常吃水果地人大便会比较通畅，有助于疾病的恢复。

得了颈椎椎管狭窄吃什么食物好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

豆腐，含有丰富的植物性蛋白质，可与动物性蛋白质联合使用，可增加蛋白质的利用效价，从而可达到增加体内蛋白质水平的蓄积作用。冬瓜，属于利尿性的食物，可增加体湿的蓄积，从而减少椎管损伤肿胀对组织的压迫。

得了颈椎椎管狭窄禁吃什么食物

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

平时可以吃些富含蛋白质的食欲，但是豆浆就不要吃了，虽然含有丰富的植物性蛋白质，可抑制机体免疫力，但其寒凉性可造成组织蓄水量增加，造成肿胀明显，对神经的压迫也会非常明显。

颈椎椎管狭窄吃什么饭比较好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

患者平时饮食清淡，注意膳食平衡；主食、肉、蛋、蔬菜、汤要注意搭配好，多吃一些水果。禁吃辛辣刺激，油腻上火的食物，土豆含有大量淀粉，以及蛋白质、B族维生素、维生素C等微量元素，易于消化吸收，营养丰富。

颈椎椎管狭窄吃什么能调理

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢。

颈椎椎管狭窄吃什么食补好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般可以吃含有蛋白质的食物。比如：鸡蛋：鸡蛋不仅蛋白质含量高，而且含有丰富的维生素和人体必需的氨基酸，不过也要注意，蛋黄的胆固醇比较高，所以每天最好不要吃两个以上蛋黄。

颈椎椎管狭窄吃什么食物调理

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

平时要多吃一些高蛋白食物。饮食给予易消化营养丰富，人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量，而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。有助于恢复。

颈椎椎管狭窄吃什么食物好治疗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

饮食上面最好要以清淡为主，要多吃些含有蛋白质的食物，比如燕麦：燕麦是谷类食物中蛋白质含量最高的食物。赖氨酸含量比小麦粉还要高，这就有利于食物中其氨基酸的吸收。

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