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平躺睡觉腰疼侧躺不疼是怎么回事

我最近老是腰疼,睡觉的时平躺睡觉疼,侧躺不疼,平躺睡觉腰疼侧躺不疼是怎么回事?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:平躺的时候出现腰部的疼痛,而侧躺的时候则不出现疼痛。最常见的是腰部的肌肉发生了劳损,在夜间,选择平躺时腰部局部被压迫,而且受力点特别明显,所以腰部的疼痛就会发生,选择侧着的方式来进行睡眠,就会由于体位的改变以及肌肉、韧带受到牵拉,发生了改变,疼痛的就得到了缓解。

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怀孕腰疼是怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕腰疼可能是正常情况,也可能是子宫增大、椎间盘突出、肾积水导致,具体分析如下:1.正常情况:为保持平衡,孕妇习惯性地挺胸凸肚,从而导致腰部的疼痛,可能是正常的妊娠反应,2.子宫增大:怀孕后,随着胎儿的发育,子宫也会逐渐增大压迫孕妇的腰部神经,导致脊柱形变,从而出现怀孕腰疼的情况。3.椎间盘突出:因为女性怀孕使得其体重过大,腰椎负荷过重。使得女性在妊娠中经常感到腰疼,应避免长期站立。4.肾积水:女性在妊娠期间,子宫逐渐增大、右旋,使得输尿管被压迫,导致肾积水和输尿管积水,进而引起腰痛。孕妇平时注意改变体位,减轻对腰部神经的压迫,建议多休息,适当活动。
女人平躺腰疼侧躺不疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
女人平躺腰疼侧躺不疼可能是以下原因:1.腰椎间盘突出症压迫了脊柱的神经和分支,造成髋关节痛,侧卧位的时候,腰椎悬停,腰背稍微弯下,脊柱间的间隙增大,对侧的椎骨间隙缩小,使椎间盘向卧铺侧压迫,如果在这个时候,椎间盘突出的位置在对面,可以将椎间盘往下推,使椎间盘的凸起缩小,使疼痛减轻。2.脊柱骨质肥大正好是相反的,由于脊柱间的空隙增大,导致脊柱根部受到的压力减小,疼痛也就随之减轻。
平躺床上腰疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
平躺床上腰疼的原因如下:第一,骨盆前倾:患者在卧床上的时候,腰会有很大的空隙,无法得到承托,导致腰酸背痛。经矫正或在背部加垫软垫,可以减轻临床的症状。第二,严重的腰椎间盘脱出:当髓核组织全部渗入椎管或骨块后,都会继续对脊椎造成压力,造成患者在仰卧时出现腰椎疼痛,在翻转过程中会加剧。可以通过MRI明确诊断,如果髓核已经全部进入椎管内,需要及时行外科手术,去除突起的髓核,有利于减轻患者的腰痛。日常生活中,患者要加强对骨盆和脊柱的保护,防止上述情况发生。
平躺睡觉腰疼怎么回事?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
平躺睡觉腰痛大多与腰椎不稳、腰肌无力和腰肌劳损等有关。很可能是床垫过软、肾脏结石等因素所引起,有少数腰椎间盘突出症及强直性脊柱炎的病人也会有这种情况。腰椎生理性的弯曲是腰部的一种生理弯曲。由于脊柱的生理弯曲,人在仰卧时,肩、臀与床面紧密接触,而腰部则高于肩、臀,悬吊着。确诊后要到医院做X片、CT、MRI等相关检查。
平躺着睡觉腰疼是怎么回事?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
平躺在床上感觉到腰部疼痛,可能出现了腰肌劳损或者腰间盘突出,建议及时前往医院完善腰椎CT或者腰椎核磁共振检查进一步明确。平躺着睡觉感觉到腰部疼痛,多见于腰椎有疾病的患者,对于这类患者,建议平时适当多进行一些腰背肌的功能锻炼,例如飞燕点水。如果疼痛得厉害,可以口服一些具有止痛消炎作用的药物或者外贴药膏。必要时,还可以口服肌肉松弛的药物。对于腰椎有疾患的人群来说,建议睡硬板床,如果感觉到有明显的不适,应该及时就医。
躺床上腰疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
躺床上腰疼可能是腰肌劳损导致的。长期卧床不起会导致腰酸。腰部疼痛是由于长期姿势固定会对腰部和腰部的软组织造成压力,导致局部的血液供应不足,导致缺氧,导致体内的无氧代谢生成乳酸沉积。首先要注意不要长期站立和久坐。平时要多休息,多做运动,比如跑步、步行等。如果腰痛的话,可以用热毛巾或者热水包给自己的腰进行热敷。腰部疼痛可以通过热敷来改善。
躺着腰疼站着不疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
躺着腰疼站着不疼可能是肌肉韧带姿势不正确、腰椎间盘突出等原因引起的。如果躺着腰疼站着不疼,可能是因为肌肉韧带位置不合适,但是也不能完全确定没有腰椎疾病,建议去医院做一下腰椎CT检查,看看有没有腰椎间盘突出,然后再进行治疗。如果没有问题,可以进行局部的热敷、推拿、针灸等方法,可以促进局部的血液流通,缓解仰卧背疼的症状。
晚上睡觉腰疼白天不疼是怎么回事?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
晚上睡觉腰痛但白天不痛是强直性脊椎炎造成的。所谓的静息痛,跟活动痛是不同的,如果你在休息的时候充分静卧,会有很大的痛楚,这是腰肌筋膜的问题,与腰椎间盘突出症不同,如果坐的时间长了,腰椎间盘的压力就会增加,而筋膜炎则是由于局部炎症引起的局部循环减退,休息期间局部的循环减弱,也就是休止期,疼痛会更加明显,如果出现了腰肌筋膜疾病,需要及时去医院进行全面的检查,排除其它问题后,才能确诊为腰肌筋膜疾病。
早上腰疼,起床后不疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
早上腰疼,起床后不疼的情况多见于增生性脊柱炎、腰肌劳损等。如果躺在病床上太久,不能翻转,也不能长时间保持一个睡觉的习惯,会导致体内的新陈代谢所引起的无菌性炎症。当患者醒来时,由于患者的脊椎关节运动,血液流动加速,将炎症物质从患者体内排出,从而缓解患者的腰痛。建议患者经常进行五点支撑、平板支撑等运动,锻炼腰背部的肌肉,能够减轻腰部的压力。此外,建议早诊断早治疗,能够有效控制并发症也有助于预后的改善。
趴着腰疼是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
趴着腰疼是由于腰部的肌肉痉挛所导致。在早期腰部的肌肉处于放松状态,但时间长以后就会出现两侧或者一侧的腰部肌肉痉挛,进而引起此处的疼痛,也有可能是由于腰椎椎体滑脱所导致。
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