问题分析:颈椎突出,平时要注意端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免低头,避免受到外伤。如果颈椎椎间盘突出压迫了神经根,可以口服一些消炎镇痛药物对症治疗,营养神经药物治疗,保守治疗没有效果时,可以进行手术处理,解除神经的压迫。