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可以帮助骨裂恢复的方法

我近期晚上脚会很痛，整个脚都是肿的。脚是前段时间打篮球扭伤的，可以帮助骨裂恢复的方法有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：在外伤早期可以进行冷敷处理，三天后可以进行热敷，并且多抬高患肢，此外，既然是有骨裂，还要进行石膏固定处理，这样对于促进恢复有帮助，也可以服用一些促进骨折恢复的药物。

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骨裂吃什么恢复的快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，骨裂吃补钙的食物和药物恢复的快。1、食物：骨裂吃补钙的食物好的快，患者可以在医生的指导下喝高钙牛奶，吃鱼类、贝类、虾类等含钙丰富的食物，通过可以加快骨折的愈合。药物：患者可以在医生的指导下吃恒古骨伤愈合剂、伤科接骨片等药物，加速骨折的愈合。还可以在医生的指导下吃硫酸氨基葡萄糖，通常可以营养关节的药物，可以加速骨折的愈合。
骨裂恢复期能吃鱼吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨裂恢复期是可以吃鱼的，但应适量吃。具体分析如下：鱼肉中含有大量的蛋白质、维生素以及多种微量元素，如钙、锌等，能为患者提供大量的营养，有利于患者骨裂的恢复。因此，骨裂恢复期是可以吃鱼的，但是，患者骨裂期间运动量减少，容易消化不良，而鱼肉属于高蛋白的食物，患者应适量吃，以免加重肠胃负担，容易引起消化不良。
骨裂怎样恢复得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，骨裂需要通过以下方式才能恢复得快。骨裂如果想要恢复的快，首先可在医生的指导下予以夹板、石膏托进行制动，可防止移位，从而达到恢复得快的效果。其次，如果出现骨裂的情况，一般可以在医生的指导下予以红外线疗法、电针隔物灸、低周波等局部理疗的方式，帮助改善局部微循环，从而起到恢复得快的作用。如果是老年患者出现骨裂，还应当予以遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、鲑降钙素、利塞膦酸钠等药物进行抗骨质疏松治疗。
骨折骨裂多久能恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折骨裂一般要三个多月才能恢复，而粉碎性骨折等情况，则要半年以上才能恢复。日常生活中要多注意多休息，不要过度疲劳，在康复初期要尽量不要做任何的运动和负重运动。在日常生活中要注意注意营养平衡，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食品。2个月之后可以进行复诊，可以多做一些锻炼，头两年要多做一些安全的锻炼，避免影响骨骼恢复。
肩膀骨裂多久能恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩膀骨裂多久能恢复需要根据实际情况进行判断，具体分析如下：1.1-2个月：如果患者肩膀骨裂，骨裂的程度较轻，患者进行的是保守治疗，平时护理得很好，一般1-2个月能恢复。2.3-4个月：如果患者肩膀骨裂，骨裂的程度较重，患者进行的是术后治疗，术后护理得不好，一般3-4个月能恢复。需要注意的是，肩膀骨裂一定要严格保暖，不能受凉，多活动手关节以及肘关节来增加静脉回流，减轻肿胀，促进恢复。
脚骨裂后怎样恢复得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚骨裂后通过药物治疗、生活护理等方式恢复得快。如果足部有骨裂症，比如足踝有骨裂症，可以用石膏外固定来缓解疼痛。病人可以通过刹车和休息，可以服用塞来昔布或者是服用非固醇消炎药物或者是服用金龙丸。要注意多吃含钙、蛋白质丰富的食品。需要定时进行随访，4-6个星期后脱臼，在医师的建议下进行功能训练，正常情况下2个月内即可完全康复。
肋骨骨裂多久能恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，肋骨骨裂两个半到三个月左右能恢复，但是患者需要积极治疗。具体情况分析如下：对于单纯的肋骨骨裂患者而言，经过积极治疗，并在治疗期间做好日常护理工作，那么患者经两个半到三个月左右的时间能恢复。如果肋骨骨裂患者伴有糖尿病，则需要积极控制血糖，主要是因为血糖过高也会影响到骨折愈合的进程，所以血糖要控制在7 mmol/L以下。注意观察患者的生命体征，这样对局部骨折愈合的影响不大。
轻微尾椎骨裂多久能恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果是轻微尾椎骨裂，那么要在8到12个星期内彻底恢复。由于尾椎骨的修复是一个很长的阶段，它包括了一个很长的阶段，一个是纤维性的阶段，另一个是成熟性的阶段。不过，患者的骨折恢复受多种原因的制约，首先要做好充分的睡眠和防护，同时服用活血化瘀胶囊、接骨胶囊等辅助药物，以加快患者的骨折恢复，平时可以多吃些新鲜的蔬果，补充营养，术后要多饮水，促进身体的新陈代谢。
手骨裂缝吃什么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手骨裂缝吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物以及药物恢复，具体分析如下：1.富含维生素的食物：如果出现手骨裂缝，患者可以适量吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西瓜、西红柿等。2.富含蛋白质的食物：如果出现手骨裂缝，患者可以适量吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、牛奶等。3.药物：如果出现手骨裂缝，患者可以遵医嘱服用元胡止痛片、对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等药物进行治疗。
手腕骨裂多久能恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，手腕骨裂六周左右能恢复。手腕骨裂属于骨折的一种类型，可能是受到外力因素的影响导致的，一般常见于中老年患者，主要有肿疼、积血、乌青等症状。手腕骨裂的患者一般需要手法复位，石膏外固定六周左右，定期复查，根据复查结果考虑是否拆除石膏外固定，通常六周左右能恢复。此外，患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
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