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肌肉拉伤怎么治疗

我昨天打球的时候没注意，导致左小腿肌肉拉伤了，肌肉拉伤怎么治疗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：如果是单纯的肌肉拉伤，冷敷在应急处置过程中效果是很明显的，用毛巾包裹冰决冷敷，用绷带适当用力包裹损伤部位，过了24小时局部地方可以热敷。如果疼痛明显，还可以使用乳膏局部涂抹。

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大腿后侧肌肉拉伤怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

大腿后侧肌肉拉伤可以通过物理治疗、生活护理等方式改善。大腿后侧肌肉拉伤，一般不会造成太大的伤害，一般采用保守疗法就可以得到很好的缓解，首先要马上停止运动，在受伤后的两天内可以间断的进行冷敷，这样可以阻断流血的毛细血管，减轻肿胀。在受伤后两天可以进行局部热敷，这样可以加快血液循环，缓解局部的疼痛，可以服用一些消炎止痛的药物，可以在床上躺上3-4周。

胳膊肌肉拉伤应该怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，胳膊肌肉拉伤可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：胳膊肌肉拉伤是一种软组织的急性伤害，在急性期（24-48个小时）可以用毛巾包上冰进行冷敷，这样可以缓解疼痛和症状。在急性期过后可以使用温毛巾进行热敷，也可以外用一些有活血化瘀功效的中药，比如红花油、正骨水，可以外用扶他林软膏，如果出现疼痛的症状，患者可以使用非甾体类的消炎镇痛药，如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等，有较好的治疗效果。

胳膊肌肉拉伤怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

手臂的肌肉拉伤主要是由于上臂的负重，或者是长时间的劳作。首先就是要好好休息，如果是轻微的肌肉劳损，大概要三个星期才能完全康复，而严重的肌肉劳损则要一两个月才能完全康复。可以通过物理疗法进行局部的物理疗法，包括热敷、推拿、贴膏药等。还可以使用肿痛气雾剂等活血化瘀的气雾剂进行治疗。此外，在锻炼之前，可以给身体里的部分蛋白进行营养，从而使受伤的肌肉得到快速的恢复。

肌肉拉伤怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肌肉拉伤早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。如果是肌肉拉伤，一般会以局部肿胀为主，如果是急性拉伤，需要局部冰敷，24小时之后可以进行局部热敷、理疗、按摩等。在急性期，如果出现剧烈的疼痛，可以使用非甾体类的消炎药物，进行相应的治疗。肌肉拉伤后肢体功能不全，要及时去医院检查是否有肌肉断裂，如果是肌肉断裂，就需要做手术。

肌肉拉伤怎么治疗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

肌肉拉伤的治疗第一步是制动，然后立即进行冷敷。可以用冰块或冰冻的水涂抹在伤口处，这样会使皮肤的肌肉和血管在冷的时候会收缩，从而达到止血和预防肿胀的作用。现在很多人都是因为肌肉受伤，才会用红花油之类的活血药来涂抹，或者是按摩，反而会加重。肌肉拉伤的病人要做进一步的检查，看看是不是肌肉撕裂，或者是骨折。局部破裂时，可用石膏支架进行固定。如果是骨折，需要做手术修补。所以肌肉拉伤一定要注意，以免出现严重的后果。

肩肌肉拉伤怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一旦患者有肩膀肌劳损，应尽量减少肩关节的运动。如果出现了拉伤，可以将患侧四肢悬垂于胸口，一方面可以帮助肩部的止血，另一方面也可以帮助上肢部位的血液流通，帮助肌肉拉伤部位的瘀血、肿胀的吸收和消失。肩膀肌肉受伤要进行冷敷，可以用冰块进行冷敷，减轻痛苦，防止肿胀加剧。另外，在出现肌肉受伤24个小时之后，可以通过口服活血化瘀的药物进行外敷，以帮助肩关节部位的瘀血、肿胀的吸收和消失，有利于肩关节部位的肌肉损伤的愈合。同时，在肩部肌肉受伤48个小时之后，可以使用热毛巾进行肩部的热敷，促进肩部的血液流通，帮助肩膀处的肌肉恢复。

腿部肌肉拉伤怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腿部肌肉拉伤是一种常见的现象，运动前没有做好充分的热身，运动过程中太过激烈，很容易导致腿部肌肉拉伤，可通过日常护理、药物治疗、手术治疗缓解症状。1.日常护理：肌肉拉伤后，立即停止任何动作。在条件允许的情况下，局部使用弹性塑料薄膜包扎，可有效减少局部出血、减少继发性损伤、减轻肿胀、缓解疼痛。受伤后的两天内可以局部间断冰敷，放在疼痛明显的部位，在受伤后两天恶进行局部热敷通常能够缓解。必要时，患者可以在医生指导下使用消炎镇痛和活血化瘀的药物。同时患者还要做磁共振检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，需要手术治疗。

腿部肌肉拉伤怎么治疗疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腿部肌肉拉伤可以采用以下方式进行治疗：腿部肌肉拉伤是一种软组织的急性伤害，一般需要在受伤后的两个星期之内进行冷敷，可以使用一条毛巾或者是一种温暖的毛巾进行热敷，或者是使用一些能够活血化瘀的药物，或者是使用一些能够活血化瘀的药物，比如：麝香追风膏、活血止痛膏。在此过程中尽量不要让受伤的肌肉再用力。

小腿后侧肌肉拉伤怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

小腿后侧肌肉拉伤可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。对小腿后侧肌肉拉伤后的患者，可能会出现后侧肌群疼痛，患者害怕走路，痛苦就很明显了，甚至出现局部高度肿胀。如患者对膏药无过敏者，可外用活血化瘀膏药，口服非甾体类消炎镇痛及活血化瘀药物等疗法，并辅以一定理疗方法，如针灸、推拿、按摩、烤电等，对改善小腿后侧肌肉拉伤的症状较为有利。

过度疲劳时为防止肌肉拉伤是否可以补钙

王石雷主治医师

外科聊城市人民医院三级甲等

你好根据你描述的这种情况来看1板过度的疲劳，尽可能的要注意休息，肌肉拉伤和补钙没有太大的关系。给你的建议就是如果你最近1段时间经常过度的疲劳最好是多注意休息并且可以适当的避免长时间的运动和劳累。如果出现肌肉拉伤的现象可以适当的进行按摩并且用热毛巾外敷。

腿部肌肉拉伤需要注意什么

陈安富主治医师

外科内江市第一人民医院三级甲等

你好，这个腿部的肌肉拉伤了，那么可以考虑用些药物比如肿痛气雾剂等局部喷洒下，另外就是多休息，过了24小时可以热敷下，一般来说不严重的拉伤几天就可以好的

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