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竖脊肌拉伤多久恢复

我最怕这段时间身体不舒服,去医院检查说是竖脊肌拉伤,那么竖脊肌拉伤多久恢复呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:竖脊肌拉伤大概需要2周的恢复时间,时间也只是一个平均的时间。治疗时间主要受到损伤程度,损伤范围年龄,是否得到有效并且有针对性的治疗,以及拉伤后肌肉是否得到了充分的休息等因素的影响,损伤程度越重恢复时间就会越长。

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一般情况下,肌肉拉伤需要冰敷30分钟左右,具体内容如下:如果患者出现了肌肉拉伤的情况,通常会有疼痛、肿胀等不适症状。在拉伤后的24小时内,患者可以对患处进行冰敷,以缓解不适症状,冰敷的时间通常为30分钟左右,患者可以每间隔1个小时进行一次冰敷,从而避免对局部的肌肤造成伤害。在受伤24小时后,患者可以通过患处进行热敷,以拉伸和松弛受损的肌肉,从而缓解不适症状。
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