问题分析:伤筋患者要养成良好的生活方式,饮食要均衡,荤素搭配。后期要喝些牛骨汤,注意不能喝猪骨汤,影响恢复的,因为猪骨有脂肪,对伤口不利。多吃清淡、易消化和吸收的食物,如蛋类、豆制品、水果、瘦肉、鱼类、及动物肝脏等食物比较好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等。