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痛风能吃黑豆豆浆吗
我平时就是属于那种比较喜欢吃黑豆豆浆,但是我最近查有痛风,痛风能吃黑豆豆浆吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
可以,不过痛风应少量食用黑豆。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物,其中含有氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、花青素、异黄酮等营养成分,适量食用可延缓衰老、预防动脉血管硬化。
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痛风可以进食少量的糖,但应限制糖分的摄入量。因为糖分摄入量过多,会引起血尿酸升高。糖分摄入量过多,机体分泌的胰岛素也会相应增多,胰岛素能够促进尿酸的合成,抑制尿酸的排泄,从而使得血尿酸升高。
痛风不能吃什么
刘爱华
副主任医师
内科
北京医院
三级甲等
痛风平时不要吃辛辣刺激的食物,不要吃动物的内脏,豆制品,海鲜类的食物,多吃蔬菜和水果,同时多喝水,得了痛风,需要监测尿酸水平,需要控制饮食的,不要喝酒,不吃过多的海鲜,不要吃一些动物内脏,可以多吃苹果、木瓜、梨、酸枣、花菜、低脂酸奶。
痛风可以吃秋葵吗
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
痛风可以适量吃秋葵。秋葵含有果胶、牛乳聚糖、草酸钙等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效。秋葵嘌呤含量为0-25mg/100g,为低嘌呤食物,因此痛风可以适量吃秋葵。
痛风可以吃鱿鱼吗
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
痛风患者尽量避免食用鱿鱼,因为鱿鱼是一种富含嘌呤食物,食用鱿鱼可以导致痛风患者体内尿酸水平明显波动,当痛风患者通过降尿酸药物治疗时血尿酸水平持续达标,患者可以偶尔少量的吃一次鱿鱼,除了鱿鱼以外,大多数带贝壳类的海产品以及火锅、肉汤,还有动物的肝脏、内脏,痛风患者都是谨慎食用。
痛风能不能吃豆角
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
痛风患者是不可以吃豆角的,豆角属于豆制品食物,而豆类以及豆制品都属于含一定嘌呤量的食物,如果长期大量吃可能造成血尿酸浓度的升高。但是对于动物内脏、海产品,豆角含嘌呤量是微乎其微的。
痛风能不能吃驴肉
刘爱华
副主任医师
内科
北京医院
三级甲等
痛风病人是不可以吃驴肉的,因为驴肉的蛋白质含量很多。不利于痛风的恢复,在饮食上应该是非常注意,要注意不要吃海鲜就可以了,平常的情况下多注意保暖千万不要着凉。
痛风能不能吃西红柿
刘爱华
副主任医师
内科
北京医院
三级甲等
痛风可以吃西红柿,痛风的话注意不要吃海鲜或者豆芽一类的还有嘌呤比较多的东西,最主要的是不要喝酒,不然很容易导致痛风复发的状况,平时一定要注意一下,可以查个尿酸看看。
痛风能不能吃香蕉
刘爱华
副主任医师
内科
北京医院
三级甲等
痛风可以吃香蕉,是含嘌呤很低的食物,而且含对痛风有一定的好处的。痛风主要是嘌呤代谢障碍及尿酸排泄减少,引起的尿酸沉积于四肢小关节,引起的关节红肿热痛的症状,需要注意低嘌呤饮食,不要吃动物内脏,海鲜及豆制品,不要喝浓汤的,不要喝啤酒。
痛风能吃瓜子吗
刘爱华
副主任医师
内科
北京医院
三级甲等
少吃或者不吃瓜子,因为瓜子是一种含中等嘌呤含量的食物,属于坚果中的食品,所以如果过量吃瓜子的话,也会增高血尿酸浓度,加重患者的病情。痛风患者在饮食方面要注意控制饮食的总热量,要尽量地保持或者减轻体重。
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