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孕妇一天最多吃几个虾比较好

我听说虾的含钙量特别的高,所以今天买了一些虾,我现在怀孕已经五个月了需要补钙,孕妇一天最多吃几个虾比较好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:孕妇在怀孕期间特别是怀孕的中期补钙是非常重要的。虾中确实含有比较高的钙质。但是也不用天天的服用。可以一周服用三次。每次一般用量就是6到7个就可以了。在日常的生活中,可以每天喝牛奶,多晒太阳。

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龚新宇副主任医师
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