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木瓜怎么吃下奶效果最好

我最近刚生完宝宝，家里买了木瓜，想知道木瓜怎么吃下奶效果最好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：木瓜和鲫鱼一起煮着喝容易下奶。木瓜去仔削皮切块；鲫鱼洗净控干水，用油煎透煎黄。锅里放水，放入煎好的鲫鱼，加入姜、食盐、料酒，煮沸后倒入木瓜一起煲，看到汤变得乳白浓稠再加入少许葱花即可。

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木瓜炖什么最下奶

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

木瓜炖鲫鱼，木瓜炖带鱼，木瓜炖猪蹄都是下奶的好汤料，记得要煮白汤，不要放酱油，稍微放一点盐或不放盐。也可以猪脚炖通草，鸡汤，排骨汤炖墨鱼的哦，这些都是喝的比较下奶的啦，患者可以多喝点的哦。

哪些食物下奶最快最好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇分娩之后，就是母乳喂养的时间。哺乳对妈妈和小孩都是有利的，是宝宝最好的食品，但是也有很多妈妈因为奶水不够而导致乳汁不充足，所以可以吃猪蹄、大豆、鲫鱼、排骨、豆制品、花生、金针菇、茭白、南瓜等，如果食疗效果不好，可以口服催乳颗粒类的药物。在哺乳期间要多吃高质量的蛋白质，要有良好的情绪和良好的休息。

产妇木瓜怎么吃最好

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

产妇吃木瓜的方法是因为木瓜可以单着吃，而且也可以煮成汤去喝，不论怎样吃营养价值是非常高的，但是注意不要与韭菜与胡萝卜一起吃。木瓜本身的营养价值是非常高的，尤其是在产后，可以多吃一些，因为木瓜可以下奶。

吃木瓜下奶吗有效果吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

吃木瓜确实有一定的下奶作用。木瓜属于日常生活中比较常见的一种水果，营养价值比较丰富，从中医学的角度来讲具有通经下乳的功效，产后女性吃了木瓜可以补充丰富的蛋白质，并且可以促进乳汁分泌，可以补充丰富的维生素和微量元素，能够保证乳汁中的营养成分，能够促进孩子的生长，并且能够增强产妇自身的免疫力，还可以润肠通便、改善便秘现象。

榴莲肉怎么吃下奶

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

榴莲肉并没有下奶的作用。如果在月子里面，奶水不多，适合的办法是让宝宝多吸允，通过宝宝不断的吸引，可促进乳腺分泌乳汁。另外产妇要保持充足的休息和睡眠，还可适当使用促进乳汁分泌的中药汤剂。

木瓜、牛奶什么时候吃丰胸效果最好

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

临床没有“木瓜、牛奶什么时候吃丰胸效果最好”这一说法，一般来说，木瓜、牛奶没有丰胸的作用，患者可以在任何时间吃木瓜、牛奶。木瓜富含木瓜酶、维生素等营养物质，牛奶富含蛋白质、矿物质等营养物质，木瓜和牛奶一起吃有助于身体发育，但对丰胸一般是没有效果的。如果患者有丰胸的需求，可以进行自体脂肪隆胸手术，通过注射自体脂肪的方式使乳房体积增大，一般需要10000-50000元，1-3个月可见效，效果可长期维持。

木瓜牛奶能下奶吗怎么炖

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

木瓜炖牛奶是可以下奶的，但是里面还要放花生红枣和枸杞，直接把新鲜的木瓜皮削掉以后把里面的籽去掉，然后切成小块放进锅里面再把牛奶倒进去，加入花生红枣枸杞一块炖半个小时就可以。

木瓜牛奶下奶吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

木瓜牛奶是可以下奶的。木瓜中含有的木瓜酶对乳腺发育有益，还能促进乳汁分泌，木瓜在刺激乳腺发育的时候，需要补充胶原蛋白和脂肪，牛奶与木瓜一起吃能起到相辅相成的作用，具有下奶的功效。

木瓜怎么吃催奶效果好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

木瓜催奶可以选取新鲜熟木瓜，去皮、去核，切成粒状备用，莲子肉、红枣分别清水洗净，莲子去芯保留红棕色莲子衣，红枣去核备用。将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入锅内炖，加入新鲜牛奶和适量冰糖，用水蒸至莲子肉熟即可。木瓜营养非常丰富，有百益之果的美誉，产妇坐月子食用大有裨益。

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