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长期吃泡面的危害

我常常会因为要跟朋友一起开黑打游戏，所以来不及出去买饭和做饭吃，于是就天天吃泡面会有睡眠危害?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：方便面的面饼主要是通过油炸制作而成。摄入体内之后，可能会导致上火现象，而且方便面在制作过程中添加了大量的防腐剂和食品添加剂，摄入过多容易造成味觉迟钝，引发腹胀、腹泻等现象，长期食用容易导致营养失衡，甚至会刺激胃肠道，引发消化系统不良反应，所以建议不要长期吃方便面。

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吃泡面对胎儿有什么影响
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃泡面对胎儿应该没有什么影响，但经常吃泡面容易上火，泡面也没有营养，吃太多的话，容易引起营养不良，胎儿发育偏小，而内火太大的话，容易导致胎毒，引起婴儿皮疹，湿疹之类的。不建议孕妇吃太多泡面的。可以煮新鲜面条吃好，如鸡蛋西红柿面条，也可以煮排骨汤面条，怀孕多吃新鲜水果和蔬菜，尽量不能吃辛辣食物和上火食物，注意饮食清淡，多吃含钙食物，牛奶，牛肉，排骨汤，鲫鱼汤。
吃泡面拉肚子怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃泡面拉肚子可能是多种原因导致的，具体分析如下：泡面中含有大量的油脂，并且味道辛辣刺激性，肠胃功能差的人吃了之后会出现腹泻症状。如果是平时的饮食比较清淡，那么突然吃方便面也会有这样的症状。建议患者不要再吃那些垃圾食物了，要吃得更健康。腹泻时可以服用消化酶片、乳酸双歧杆菌、思密达等肠道益生菌。要有一个好的饮食习惯，不要食用辛辣、油腻的食物。
怀孕吃泡面对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕吃泡面对胎儿有影响：如果只是少量的食用对胎儿不会有影响，如果长期食用会有影响，泡面主要成分是碳水化合物，热量高，含盐量高，吃的主要是调味品的味道，是没有营养的，还含大量添加剂，对胎儿发育没啥积极作用。吃多了，胎儿营养供应不足，可能还会有不良影响，还有可能带走孕妇体内的B族维生素，建议孕妇在孕期规范饮食，保证营养的摄入。
怀孕可以吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕可以吃泡面，但建议少吃。因为泡面属于一种油炸食品，只能提供少量营养素，所以经常食用容易导致营养不良。而且，泡面热量高，如果摄入过多，会使孕妇体重明显增加，不利于生产。其次，泡面含盐量也很高，不利于有妊娠期高血压的孕妇。此外，泡面中含有一定量的食品添加剂，不利于胎儿的生长发育。在怀孕期间患者应该多吃新鲜的水果蔬菜，注意营养均衡，同时也要注意维生素、蛋白质的补充，有利于胎儿成长发育。
怀孕可以偶尔吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
对孕后生育要求高的妇女来说，其实偶可食用泡面，但孕前3个月内不宜食用，因为食用泡面容易引起便秘，并且担心泡面中防腐剂含量较多，会影响胎儿生长发育。对怀孕后期的妇女来说，此时吃泡面一般不会有什么不好的影响，但是也是不可以长期服用的，只可以偶尔服用。建议孕妇尽量食用营养丰富、清淡、易消化的食物，对胎儿有一定好处，营养较少的食物，或易引发不适症状的食物，建议减少食用，避免地胎儿造成影响。
孕初期可以吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕初期可以吃泡面：怀孕初期可以适当吃一些泡面的，但是不建议多吃，因为孕期一点要注意营养的摄入，才能保证胎儿和自身的需求。方便面虽然不适合孕妇吃，但是即使吃了也不会对孩子有什么影响，因为方便面毕竟不是药物，也没有这么大的副作用的。怀孕初期即怀孕的前三个月是胚胎发育的重要时期，这时候由于胚胎不稳，一旦出现意外则容易给胚胎发育造成伤害甚至造成流产。
孕妇吃泡面好不好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇偶尔吃泡面是没有什么不良影响的。孕妇当然可以吃方便面，只是建议孕妇少吃或者不吃方便面。因为方便面含有各种食物添加剂，这样的话，会使孕妇很容易导致营养的缺乏，对健康产生非常不利的影响。因此不建议吃方便面。孕妇应多吃有营养有价值的食物，比如高蛋白食物，新鲜蔬菜和水果等。同时也要养成良好的生活习惯，比如注意保暖，避免着凉。
孕妇可以吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃泡面，但不能多吃。泡面是一种没有任何营养的油炸食品，其中还包含了防腐剂等有毒的成分，吃了会影响到孕妇和孩子的身体健康，建议怀孕的前三个月和最后一个月最好不要吃泡面。怀孕期间，孕妇要注意营养搭配和丰富膳食结构。多吃一些富含高蛋白高纤维的食物，少吃膨化、油炸、烧烤等食品，避免吃一些辛辣、刺激性的食品，避免喝咖啡、碳酸等饮料。此外，建议孕妇要定期到医院做产检，了解孩子生长发育的情况。
孕妇在孕晚期可以吃泡面吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在孕晚期不可以吃泡面，但是是在怀孕期间，尤其是孕晚期，一定要达到一个营养均衡的状态，所以孕晚期是不能够吃泡面的，可以吃一些清代性的饮食，比如瓜果蔬菜之类的都是有好处的。
哺乳期可以吃泡面吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期不要吃泡面，虽然偶尔吃一次是可以的，不会有什么影响，但是经常吃的话达不到营养的摄入，因为泡面当中的营养价值并不高，吃多了对身体的健康也不利。在哺乳期要注意营养的均衡，多吃含有钙剂和维生素的食物，也有助于乳汁的分泌。
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