问题分析:腰部肌肉受凉之后,引起了局部的疼痛,一般3到5天就能够得到很好的减轻了,但是一定要积极的避免受凉,加强保暖,可以使用活血的药物热敷烫洗,可以适当的进行推拿按摩,静滴注射液来脱水消肿治疗,也可以用消炎镇痛药物。