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红枣枸杞排骨汤的好处
今天早上家里做的红枣牌枸杞汤,家人说,这很有营养。那么红枣枸杞排骨汤的好处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
红枣排骨枸杞汤不但具有滋补的作用,还有滋阴润肺,补血养颜的功效,枸杞用来煮汤还能起到较好的明目作用,红枣不但能能够补血,还对气虚的情况有调理的作用,还能抗衰老。
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备孕期间用生姜泡脚可以保护肾脏、改善手脚冰凉、改善睡眠质量、有助于治疗感冒等,具体分析如下::1.可以保护肾脏:生姜具有发暖的作用,用生姜泡脚,可以加速血液循环,起到补肾养肾的作用。2.改善手脚冰凉:部分女性在冬天易手脚冰凉,这表明身体缺乏热量,经常用生姜泡脚,可以使得身体发暖,改善手脚冰凉。3.可以改善睡眠的质量:生姜泡脚时加入一些醋,能有效的刺激脚底的穴位,加速人的新陈代谢,让人体放松,缓解疲劳,从而促进睡眠的质量,有助于身体健康,利于备孕。4.治疗感冒:生姜泡脚可以促进血液循环,利于改善感冒的症状。
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干枣味甘性平,有益脾养血,安神补脑的功效。对于些体弱多病的病人,以及病后体虚,有很好的滋补作用。因为含有较多的钙和铁,所以有很好的补血作用。也能提高人体的免疫能力,有一定的改善体质的作用,还有养肝护肝的作用。
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副主任医师
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吃蒸红枣有助于补血安神,还可以治疗脾胃虚寒引起的腹泻。每天适量的吃些红枣,既能补脾,又能补中益气,养血安神,可用于治疗脾胃差、失眠、视力减退的病症,可以起到补血明目的作用。
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